Детское здоровье

Как бороться с детскими страхами?

ПОМОГИТЕ Ребёнку ВОСПОЛЬЗОВАТЬСЯ СВОИМ ВООБРАЖЕНИЕМ. Благодаря воображению дети видят чудовищ, прячущихся в темноте, или верят в то, что реально существующее животное или микроб внезапно накинется на них. Но они также могут прибегнуть к своему воображению, чтобы победить эти страхи. Пусть ребенок вообразит что-то, чего он боится, скажем, темную комнату или собаку, и затем представит себе, что он входит в эту комнату или подходит к собаке и не происходит ничего ужасного. Он должен повторить это мысленно несколько раз, до тех пор, пока страх не исчезнет. Такой метод может также успешно действовать и у старших детей, чьи страхи более реалистичны, например, посещение танцев, переход в другую школу или исполнение роли в школьной пьесе. Если ребенок в воображении проходит все ступени, - как бы проигрывает все ситуации, это придает ему уверенность, когда все начинает происходить на самом деле. ДЕЛАЙТЕ ЭТО В ДЕЙСТВИТЕЛЬНОСТИ. После того, как ребенок попрактиковался в победе над своими худшими страхами в воображении, помогите ему сделать то же самое в реальной жизни, но очень постепенно. Создайте ситуацию, при которой ребенок чувствует себя уверенно, полностью контролируя происходящее. Если ребенок боится животных, например, пойдите с ним в магазин, где продаются животные, но сначала предложите ему посмотреть через стекло. ПРОЧИТАЙТЕ ОБ ЭТОМ. Ничего не может быть лучше для подавления страхов, как реальных, так и воображаемых, чем подробная информация. Если ребенок боится пауков или насекомых или физических явлений, например, он может прочитать о них в книге. УСПОКОЙТЕ РЕБЕНКА. Детям нужно объяснить, что у них нет оснований бояться того, что наводит на них страх. Кроме того, полезно убедить ребенка, что это Ваша забота беспокоиться о таких вещах, а не его. ВООРУЖИТЕ РЕБЕНКА ЭЛЕКТРИЧЕСКИМ ФОНАРИКОМ. Когда приходит время ложиться спать, ужасные ночные чудовища якобы появляются, чтобы наводить страх на маленьких беззащитных детей в их кроватях. Поэтому надо, чтобы Ваш ребенок не чувствовал себя беззащитным - дайте ему его собственный электрический фонарик, который символизирует контроль. Даже если ребенок им не воспользуется, он знает, что фонарик находится рядом и его можно включить в любое время. ПРИВЛЕКИТЕ НА ПОМОЩЬ ПЛЮШЕВОГО МЕДВЕДЯ. Попросите ребенка выбрать игрушку, которая ему нравится, и назначить своим защитником. Это тоже даст ребенку ощущение контроля над вещами, которых он боится.
РАССКАЗЫВАЙТЕ СПЕЦИАЛЬНЫЕ ВЕЧЕРНИЕ ИСТОРИИ ПЕРЕД СНОМ. Поскольку дети боятся главным образом вещей, которых они не могут контролировать, рассказывайте им вечерние истории о героях, которые добились побед в трудной борьбе или преодолели свои страхи, о том, как кто-то справился с вещами, которых он боялся и сумел добиться того, о чем он даже не мечтал. Если Ваш ребенок боится, рекомендуется оставлять ребенку на ночь ночник. При этом надо как можно чаще подчеркивать, что ничего плохого с ним никогда не случится, что Вы, большие и сильные взрослые, всегда придете ему, более слабому, на помощь. И реально поможете! А страдания трусишки надо по-возможности облегчать - если чего-то боится, то постараться избегать этих ситуаций. Попросить ребенка нарисовать то, чего он боится (ненавязчиво, в игре) , а потом постараться найти в изображении что-то карикатурное, смешное и посмеяться вместе над ним, а не над ребенком.
ЛС
Людмила Сергеевна
58 790
Лучший ответ
если вы про бабаек всяких, то в моём детстве одна добрая тётка научила как перстать бояться. мы всем моим бабайкам дали имена. уже небыло "жутких рук из-под кровати", а был осьмиручка федя, и "чудовище в шкафу" превратилось в шуршалку-урчалку. от этого они перестали быть страшными, а стали добрыми знакомыми просто живущими рядом =)
и перво-наперво.... не пугайте детей всякими там бабаёжками.... даже в шутку...
Анна Шиляева
Анна Шиляева
7 402
Надо сводить к бабушке - она заговорит. Все остальные методы не подействуют.
Рассказать как действовать правильно, в случае если. У меня боялся собак, прочли всё про них, подружились. Про вампиров прочитали смешные книжки-страшилки Успенского. От бандитов изучили боевые приёмы. Нарисовали страхи на бумаге и сожгли. Пока спит спокойно.
Любовью. Все от ее недостатка. Кого можно боятся если точно знаешь, что тебя любят не за то, что ты делаешь, а за то, что ты есть. Люди отделяйте детей от их поступков. Поступки бывают хорошие и плохие, а дети только хорошие и самые любимые. И дом - это святое место, где его любят и всегда примут любого-доброго и злого, пьяного, беременного, счастливого - любого!