Как побороть зависимость к чипсам и сухарикам?

Оставьте эти сказки для детского сада! Люди говорят о зависимости, чтобы оправдать свою слабость и безвольность.

делать сухарики из хлеба в духовке, посыпать солью и укропом.
Главное - без добавок и химии.
Но еще внимательно с зубами - лучше делать кубики тоненькими, как пластиночки

убеждать себя, что это ооочень вредно. У меня этот способ работает

Фрукты

посмотрите из чего они сделаны, а если не поможет-посмотрите на людей, которые трескают эту дрянь и весят 200кг. представьте себя любимую такой-и выбирайте что вам больше нравится.

представьте, что вся эта химия всасывается и впитывается в ВАШИ органы, а ведь их потом не купишь. Не ешьте вы эту дрянь

Замените ягодами и фруктами.

фруктовые чипсы, домашнего приготовления сухарики

Попробуй для начала заметь их чем то что тоже можно погрызть, например семечками, орешками! А дальше как уже предлагали фруктовыми чипсами (их в магазинах полно) , а главное полезно! Удачи

Семечки! =)

просто не бери у мамы деньги

у меня таже проблема ...просто так раз и навсегда тягу вы не пребьете, а вот другими продуктами можно.. . съешьте салатик или фрукты так, чтобы уже поотом ничего не хотелось есть включая чипсы

Не есть их, само пройдёт. Меня не тянет когда мимо прохожу.

в мене така ж проблема.. .
а в мене біля метро і дому великий бігборд Люкс. . просто не можу.. .

але одну мою подругу висипало прищами (тиждень влітку із дому не виходила)
вона теж іла чіпси. а одного разу 2 пачки в день і на наступний от таке лихо.. .

для мене це слугувало великим показником. .

Мужайся!