как закаливать ребенка? с чего надо начать и дальнейшие операции?

1) Стараться спать с открытой форточкой, постипенно привыкнуть к этому, хотя бы сквозное проветривание на ночь.
2) Чаще проветривать квартиру.
3) После купания обливать водой, сначала ниже той в которой купали на 1 градус, постипенно доводя до комнатной температуры.
4) Воздушные ванны перед сном, пусть прям голышом побегает перед сном.
5) Массажик перед сном.
6)Умывать водой комнатной температуры.
7) Стараться не подогревать еду такую как творожки, йогурты, давать прим из холодильника.
8) Гулять минимум по 2 часа в день и одеваться по погоде.

Ну пожалуй этого достаточно на первое время, удачи!!!!

ЗАКАЛИВАНИЕ начинают летом, но не в период ОРВИ. Самое главное – это начинать заботиться о здоровье ребенка как можно раньше. Лучше всего с самого рождения. И не бойтесь, что малыш еще совсем мал. Его защитные механизмы намного эффективнее, чем мы привыкли думать. Им только нужно помочь не ослабнуть. Утепляя ребенка и оберегая его от всех изменений погоды, мы ослабляем его иммунитет. А потом удивляемся, как это он смог простудиться, ведь на улице плюсовая температура и теплый ветерок! Главное отбросить многие укоренившиеся предрассудки бабушек и родителей и не кутать малышей, не бояться свежего воздуха. Первое, что должны сделать родители,— пересмотреть домашний быт и уклад, свои привычки, даже стиль взаимоотношений в семье.
Промежуточное место между традиционным и интенсивным закаливанием занимают контрастные процедуры. При хронических заболеваниях верхних дыхательных путей у детей, тонзиллите, аденоидах предпочтительнее применять контрастные процедуры. Основные виды контрастных закаливающих процедур:
• контрастные ножные ванны, • контрастное обтирание,
• контрастный душ, • сауна, • русская баня. Контрастное обливание ножек: ставят два таза с таким количеством воды, чтобы уровень ее доходил до середины голени. В одном тазу вода должна быть горячей 38-40 градусов, а в другом при первой процедуре – на 3-4 градуса ниже. Малыш сначала погружает ножки в горячую воду на 1-2 минуты и барахтает ими в воде, а затем “перескакивает” в таз с прохладной водой на 5-20 секунд. Так можно менять горячие и прохладные ножные ванны 3-6 раз. Каждые 5 дней температуру воды во втором тазу снижают на 1 градус, доводя до 17-12 градусов. У ослабленных детей процедуру нужно заканчивать тазом с горячей водой, а у крепких и здоровых – с прохладной. Контрастный душ можно использовать для детей старше 2-х летнего возраста. При этом малыш стоит под “горячим дождиком” 1-2 минуты, а затем под “холодным” - 10-20 секунд. Чередовать 5-10 раз. Ребенку необходим спокойный, доброжелательный психологический климат. Ссоры, перебранки в присутствии ребенка способствуют возникновению у него невроза, а это существенно снижает защитные возможности детского организма. Удар по здоровью ребенка наносят и вредные привычки родителей. Очень важен и общий распорядок жизни. Домашний режим ребенка должен быть продолжением режима детского учреждения. Без этого трудно ожидать успеха от закаливания. В летнее время к закаливающим процедурам можно добавить хождение босиком — сначала совсем недолго и только по теплому песку или земле, потом подольше, а затем и по прохладной траве. В летнее время солнечные ванны от 5—6 до 8—10 минут два-три раза в день; пребывание на свежем воздухе и в тени неограниченно.

вы бы возраст ребенка написали

оствлять без пеленок около открытого окна, ненадолго, потом прибавлть время

Закаливание - своеобразный миф. Просто ведите всей семьёй (включая ребёнка, конечно) здоровый образ жизни. Максимальное количество времени проводите на свежем воздухе (прогулки, подвижные игры, парк - здорово, лес - прекрасно) , лето - в деревне, на природе. Правильно питайтесь: еда по аппетиту, а не по принуждению, полностью исключить "фаст-фуд", колу, полуфабрикаты подозрительные и т. п. ; только домашняя пища, приготовленная с любовью. Отрегулируйте режим сна и бодрствования. Минимальное количество времени проводите у телевизора и компьютера. Приветствуйте физкультуру и водные процедуры в приемлемой для всех вас форме. Больше движения и радости! Удачи и здоровья!

дальнейшие операции будут у врача

Если в общем, не нужно чрезмерной заботы и ухода. Так организм больше работает сам и соответственно закаляется.

В детсве осенью или зимой мама одевала меня, укутывала и на болкон спать ( он конечно застекленый) !

просто долго держать его на холоде ...а если так то вначале одеваться как одеваться ...а затем всё легче и легче ...но так чтобы привык ...потому что можно простудить себе что нибудь