мой сын, ему 13 лет, стал хрустеть костяшками пальцев. как отучить, и чем чревато это?

Привычка хрустеть пальцами - вредная! Пытаясь таким способом восстановить соотношение суставных поверхностей, мы дестабилизируем сустав. А это в свою очередь в дальнейшем чревато всевозможными подвывихами, вывихами, ущемлениями нервов.

Чаще всего скованность в суставах возникает при статических напряжениях. Суставные поверхности сжимаются в каком-то участке, может возникнуть перегрузка хрящевой зоны. Пытаясь избавиться от неприятных ощущений, мы и хрустим пальцами, при этом «разбалтывая» суставы.
Характерный хруст может быть вызван несколькими причинами. Чаще всего звук возникает в соединительнотканных структурах. Например, когда мы сгибаем-разгибаем сустав, в момент перескакивания сухожилия через блочок. Кроме того, если удалить две кости одну от другой (например, «растягивая» пальцы») , давление в межсуставной жидкости резко падает, газ, растворенный в ней, образует пузырьки. Когда эти пузырьки лопаются, мы слышим легкий хлопок.

Для того, чтобы «разработать» затекшие суставы, лучше не хрустеть пальцами, а поделать динамичные упражнения или хвойно-солевые (морская соль) ванночки для рук. Результат такой же, а отрицательных эффектов меньше, чем от прохрустывания.: -)

суставы страдают
они этого просят
возможно, это осложнение после простуды,
последите за питанием, чтобы соли не скапливались, больше пить, лишний кальций - нехвватка кремния
или мажьте на ночь согревающим кремом или хвойно-солевые ванночки для рук, с пихтовым маслом

ужас как противно.. .
Чем же вы его допекли???

сам так делаю, очевидно не как

ну во первых переходный возраст, нервное перенапряжение, он так его снимает массируя руки а что хрустят, так нехватка кальция. а чревато тем что пальцы будут длинными и тонкими как раз для клавиатуры.

Вроде в будущем пальцами будет очень большо шевелить. Конечно если вы сейчас скажете сыну этого не делать, он не поймет, и будет продолжать, даже если скажете последствия. Просто скажите прямо как и что! Поймет он или нет смотрите сами

Чревато болезнями суставов

ну отучить вы не сумеете! а вот видео показать с трясушими руками вы можете! и обьяснте ему что года через 2 3 у него будет так же! и в добавок болеть пальцы

вродь ничем.. кто т грил что даж эт хорошо..

не обращать внимание на это. . постепенно сам разучится

У меня такая же привычка уже лет 10.Думаю, что это помогает от отложения солей в кистях рук.

Это нечем не чревато! Это абсолютно нормально.