Полезен ли березовый сок? Можно его давать детям?

Медицинские исследования показали, что прием хотя бы одного стакана в день в течение 2-3 недель (оптимально выпивать три раза в день по стакану за полчаса до еды) поможет организму справиться с весенней слабостью, авитаминозом, рассеянностью, усталостью и депрессией. Противопоказан березовый сок тем, у кого аллергия на пыльцу березы.

В березовом соке содержатся органические кислоты, дубильные вещества, минеральные вещества, железо, калий, кальций, глюкоза, фруктоза, фитонциды. Употребление березового сока способствует расщеплению камней в мочевом пузыре и почках, очищению крови, усилению обменных процессов. Полезно пить сок и при язве желудка, заболеваниях печени, двенадцатиперстной кишки, желчного пузыря, пониженной кислотности, радикулите, ревматизме, артрите, бронхите, туберкулезе, цинге, головной боли и венерических заболеваниях.

К тому же, березовый сок повышает сопротивляемость организма к простудным, инфекционным и аллергическим заболеваниям, оказывает глистогонное, мочегонное, противоопухолевое действие. Также соком березы полезно протирать кожу при экземах, угрях, увлажнения и очищения сухой кожи. Очень хорошо нанести на кожу лица следующую маску: смешать 1 ст. л. сметаны с 2 ст. л. березового сока и 1 ч. л. меда. Держать такую маску нужно около 15 минут, смыть прохладной водой, кожа после нее приобретет красивый матовый оттенок.

А еще березовым соком полезно мыть волосы при перхоти, для усиления их роста и появления блеска и мягкости (тем же свойством обладает настой березовых листьев) .
детям можно давать с 2 лет.

Березовый сок ребенку не повредит, его можно давать малышу по 40-50 мл с годовалого возраста. Это приятный, освежающий и укрепляющий организм напиток. Систематический приём берёзового сока оказывает общеукрепляющее и тонизирующее действие. Этот целебный напиток разрушает мочевые камни, эффективен при лечении язвы желудка и печени, головной боли, бронхита, кашля, помогает при ревматизме, радикулите, артрите. Кроме того, березовый сок очищает кровь, обладает регенерирующим действием, стимулирует обмен веществ, а также является прекрасным диетическим и освежающим напитком. На березовый сок, как и на другие напитки, даже природные, не исключается аллергия. Нужно помнить, что сок дерева, растущего возле оживленной трассы или в промышленной зоне города, вместо пользы принесет вред.

Ещё бы! Дети от него просто торчат. В хорошем смысле.

Если нет аллергии на пыльцу березы, то пейте на здоровье. У меня все детство прошло на нем. В 3 года я его точно пила.

А я в детстве и не спрашивал, шёл в лес и пил..

Давать можно
пользы - НИКАКОЙ

Березовы сок очень полезен!
Причем и внутрь и как наружное- даже лицо чистое и красивое становиться от его применения.
Главное чтобы не было аллергии на березу.

насколько я знаю-да. сама пила\.когда маленькая была)

Березовый сок издавна употребляли, у него много полезных свойств, но есть одно НО:
употреблять его лучше всего сразу же, ну или в этот же день, т. к. он очень быстро закисает (1-2 дня) , хранить в холодильнике и т. д.
про детей ничего сказать не могу. сам впервые попробовал его в 7 лет, всё норм было, пил прямо из-под берёзки)))