В каком возрасте наблюдается резкий скачок роста?? Мне почти 12 лет! Мой рост 156 см. На сколько см, я вырасту за лето?

А ты сделай пометочку на дверном косяке и осенью узнаешь. Мы в детстве почти все так делали. А если серьезно то с июня по твоим биологическим часам начнется интенсивный рост костей. Чем больше будешь потреблять витаминов В, С, Д и конечно кальция, тем выше вырастешь. Начиная с осени организм начнет наращивать мышечную массу. В природе все так растет. Летом кушай по больше фруктов, овощей, зелен - зимой налегай на мясо, рыбу. Чипсы и кириешки (и тому подобна хренотень) точно организму ничего не дают, кроме накопления лишних шлаков.

у девочек нет таких скачков роста как у мальчиков! первый скачок у девочек (в 6-8 лет) плавно переходит во второй в 10-12 лет (максимум 11 лет) . с наступлением менструаций рост девочек замедляется до 2-3 см в год и прекращается совсем в 16 лет! такова физиология! по фото у тебя начался период округления, так что вырасти высокой шансов увы нет! но рост в жизни не главное!

от 12 до 17,иногда до 21-го...

у девочек в 12-13 лет. хотя и не факт. последнее время часто встречаю семьи, где дети значительно ниже родителей ( не приемные)

Самый резкий скачок -до года.

Скачок бывает не у всех. некоторые растут равномерно. А вообще растут девочки лет 18, бывает и до 20. Так что у тебя много шансов высокой стать.

лето на море прибавит тебе см 5.

14-16 лет!

У мальчиков резкий скачок роста наблюдается в возрасте 15 лет, у девочек в возрасте 13 лет.