Я не расту!Что делать мне 12 лет ,а рост у меня 143см я самая маленькая подскажите че нить !Нуу я ложусь в 11;00 .

Надо варить и есть на ночь по 150-200грамм мяса и бульон из молодой нежирной свинины. Это считается "ростовое мясо". Нам так сказали педиатры, мы сыну давали, очень вкусно, ел с удовольствием. А вообще люди растут до 20 лет, можете ещё вырасти до 1,90 см, у вас ещё столько аремени впереди.. . "Дюймовочек" любят парни: их хочется оберегать и защищать.

Ну и что, что ты низенькая... возможно тебя считают милой и пушистой )))

Вообще помагает висеть на турнике хотя бы пять минут каждый день, но результат получешь где то через полгода.

Все зависит от роста родителей и гармоничности твоего развития. Если это тебя беспокоит - сходи к врачу и проверься. Маленький рост - это либо особенность, передающаяся по наследству, либо инивидуальный график роста, таке быает - маленький-маленьий, а потом за год уже большой, у меня сынка такой, в 14 лет резко начал расти, либо проблемы с гормонами. Но у тебя врят-ли проблемы, рост пределах нормы.

Ещё вырастешь! Будешь выше всех! =)

Больше есть морковки и весеть на турнике. А если ты куреш (надеюсь ты не куриш) то бросай!

нужна консультация грамотного эндокринолога - сдадите кровь на гормоны. А вообще, смотря какого роста ваши родственники.

Для роста 12 лет не предел. Всему своё время, главное не паниковать. До этого времени вырасла, значит. и дальше подрастёшь.

Ничем здесь не поможешь. Подожди. Только 12.. Может, к 18 годкам чуток подрастёшь..

Кушай морковку и виси на турнике

Кушать побольше овощей... причем малоприятных ))))))))))
Как капусту, тыкву, свеклу.... пить сок.... кушать побольше клетчатки - это
горошек, фасоль, кукурузу... и т. д.
Попробуйте )

Киара! не волнуйся, успеешь еще вырасти=)вот тебе несколько моих советов.. каждое утро выпивай по пол стакана свежевыжитого морковного сока, нужно также висеть на перекладине... и еще займись спортом-тебе подойдет волейбол, баскетбол или легкая атлетика=))Удачи!

рост продолжается до 20-25 лет, у всех по разному. так что все еще впереди. не переживай так!

подожди года 3... у тебя начинается период активного роста (если конечно не физическое отклонение)

Посмотри на своих родителей они у тебя высокие? Если нет, то высокой ты не будешь. Мне 36 и рост уменя 158 см родители невысокие. Мы такие фотомодельки. А тебе еще расти и расти.

нормлаьной пищи больше ешьа вообще, скоро начнёшь нормально рости.
Ну хотя яч нзн какого это, я три дня назад справила 13 лет, а я уже 167.5 см

За рост человека отвечает соматотропный гормон или гормон роста. Гормоном роста он называется за то, что у детей и подростков, а также молодых людей с ещё не закрывшимися зонами роста в костях он вызывает выраженное ускорение линейного (в длину) роста, в основном за счёт роста длинных трубчатых костей конечностей. Секреция соматотропина постепенно понижается с возрастом. Она минимальна у пожилых и стариков, максимальна у подростков в период интенсивного линейного роста и полового созревания. У взрослых патологическое повышение уровня соматотропина или длительное введение экзогенного соматотропина в дозах, характерных для растущего организма, приводит к утолщению костей и огрублению черт лица, увеличению размеров языка — так называемому акромегалоидному строению скелета.

В целом человечество постепенно «растёт» . Если 50 лет назад средний рост был 165 сантиметров, то сейчас на 2,5 сантиметра больше. Примерно на килограмм увеличился в среднем и его вес. У подростков перемены еще более заметны. Средний рост современного подростка на 3-5 сантиметров выше, чем у его сверстника 30-х годов. Эпохальное изменение роста человека называется акселерация. К примеру, неандертальцы почти не отличались ростом от современного человека (160—165 см) . В эпоху Средневековья рост человека начал снижаться. Но за последние 100 лет длина тела человека резко увеличилась.