Детское здоровье

Помогите похудеть. Мне 10 лет мой рост 158 см а вес 41-42 хочу как минемум 35

куда тебе худеть? у тебя и так дистрофия! при таком росте вес должен быть минимум 48 кг!!!
АТ
Алена Тихонова
76 241
Лучший ответ
рано тебе. Для твоего организма Диеты будут плохо действовать, ты ослабнешь, РАНО короче. Спортом займись, другого способа не придумали. И еще дам совет, ты когда худеть будешь то смотри, что бы на твоем теле кости не стали видны. Мальчики таких не любят, анорексичек
Жри меньше и больше ходи. Молодец что худеть хочешь, а то кому нужна жирабасина?
Тебе можно не худеть - у тебя и так недовес - ф. В. : рост ( от138 см она подходит, -110 кг- ваш идеальный вес готов, твой ид, 0. Вес 47-48 кг
Aigerim Jumabay Kyzy
Aigerim Jumabay Kyzy
424
Рано тебе еще худеть
Почаще выходи гулять с друзьями на улице, а использование компьютера и телефона сократить к минимуму. Так как когда вы заняты интересной игрой с друзьями, желание употреблять пищу гораздо меньше.
рано)) ) но если хочеш то спортом займись)) ) бегай, прес качай.. . ето никогда не повредит
Девочка садись за велосипед. Или подружку за руку и бегать, прыгать, играть. Только не садись на диету, вредно. Питайся так же. Только уменьши порции. Все. Даже хлеб тут не мешает. И вообще все у тебя в порядке.
Вот лучшее средство https://zdorov-fcv.ru В итоге ровно через месяц Я похудела на 10 кг!!!! никаких противопоказаний и побочных эффектов он не имеет и могу его безбоязненно принимать. https://zdorov-fcv.ru переходи заказывай и худей!