Детское здоровье
Не расту в 16 лет.
Доброго времени суток. Мне 16 лет, мой рост 171, за последний год я не вырос ни на сантиметр, что мне делать?
У вас до 25 лет еще есть время вырасти. Для начала исключите все тяжелые нагрузки на позвоночник. Займитесь гимнастикой, подтягиванием, побольше упражняйтесь на брусьях. Играйте в волейбол, баскетбол, запишитесь в бассейн. Только нужно к этому стремиться и хотеть. Если едете в общественном транспорте, старайтесь не сидеть мешком на сиденье, а стойте и лучше встать на носки(конечно не привлекая внимание), тянитесь вверх держась за перекладину. Дайте обещание себе в письменной форме - "Обязуюсь вырасти за год на 10 сантиметров", повесьте его на видном месте. Дали обещание - выполняйте. Метод сработает если будете к поставленной цели стремиться.
мы в курсе не расти дальше
Почему тебя это так беспокоит? Нормальный рост
Ты больше и не будешь расти
Чем выше , тем тупей . Достаточно, успокойся. Общался с высокими дылдами -они словно принципиальные дауны, смех берёт при общении с ними. Их часто на руководящуюю берут, чтобы как в лесу страх наводили своей бессмысленной массой, в реале - они тупы как бараны )
Я вот маленький,зелёненький,мудренький и шустрый)

Я вот маленький,зелёненький,мудренький и шустрый)

Ольга Черных(Данилова)
Вы ростом не вышли? Это вы так всех рослых людей под одну гребёнку решили прировнять?
Баскетбол положительно влияет на рост. Этому есть несколько причин. При выполнении резких движений и прыжков, которыми наполнены баскетбольные тренировки и матчи, повышается гормональный фон, активнее вырабатывается гормон роста. Постоянные прыжки во время игры создают микроразрушения (микротрещины) костей ног. Эти микротрещины способствуют делению клеток внутри костей, делая кости прочнее, толще и длиннее.
Похожие вопросы
- перестал расти! в 14 лет внезапно перестал расти, к 16 годам рост 160см. В чем причина?
- Не расту=( Мне 16 лет рост 170см и уже не росту подскажите что делать*?
- Мне 17 лет рост 186-188 см,смогу ли быть 200-205 см??? Год не расту,почему-то с 16 лет,не курю,не пью,футболист
- Ребёнок растёт не по годам, а по часам. Пропорции Аполлона, лицом более чем хорош, ум быстрый и острый, но растёт...
- рост в 16 лет
- 16 лет подросток
- Дочь 16 лет, имея вес 64 кг, хочет похудеть
- мне 16 лет почему месячные???
- Рост, 16 лет дайте диету или еще чего
- Сыну поставили диагноз: ВСД с накл. к арт. гипертензии тахикордия. Что делать? Как быть? (сыну 16 лет)