Люди, подскажите, плиз, в каких продуктах содержится калий?

Картофель, бананы, изюм, курага, баклажаны, кроме калия в баклажанах еще и вещество, которое снижает холестерин.

кураге, бананах, огурцах, а проще купить в аптеке оротат калия, дешево и сердито и усваивается прекрасно
неизвестно чем эти бананы и огурцы удобряли

много, я знаю, в бананах;)) и картошке, особенно в мундире!!;))

Калий полезен для сердца, он содержится в изюме, кураге...

сухофрукты и бананы

Калия много в печеной картошке и кураге.

Говорят, однин банан - дневная норма калия. А еще в печеных яблоках и печеном картофеле

Цианистый? Может кальций, а не калий?

Изюм-надо залить кипятком, дать настоятся и пить эту воду очень полезно, крупа греча тоже залить горячей водой дать набухнуть, не варить, накрошить зелени (укроп, петрушка, сельдерей, что любите), заправить маслом растительный, немного посолить и кушать))) ) Арбуз, дыня, авакадо, морковь короче овощи и фрукты, бобовые)))

в молочных продуктах

Молоко творог!

мой друг страдает недостатком калия-калий вымывается из организма. бывали такие приступы мышцы становятся камеными и всё тело скручивает судорогой! так могло продолжаться до4 дней! пока один грамотный доктор не подсказал пить регулярно НЕСКАФЭ НЕ НАТУРАЛЬНЫЙ КОФЕ А ИМЕНО НЕСКАФЭ! ЕЩЁ ОЧЕНЬ ВАЖНО РЕГУЛЯРНОЕ УПОТРЕБЛЕНИЕ ФАСОЛИ! и знаете очень помогает!

в молочных продуктах

Курага, бананы. (молоко и творог - это кальций).

Нашел неплохую статью по этому поводу тут

P.s.: Творог, молоко - богаты калЦИем, но не калием =)

Курага, изюм, яблоки печеные, картофель, бананы

Калий содержится в бананах, спелых.