какие продукты нужно купить и что из них готовить, чтоб хватило на месяц??

Поняла) )

Чай, кофе, шоколадки, печенюшки, орешки, сахар, соль, специи - не считаются)) ) сам знаешь сколько тебе - чего нужно) )

Для начала купи:
3кг. картошки (не по 120 рублей - а на рынке))). - на решетке или на полу хранить.
3 кг. лука. - на решетке или на полу.
1,5-3 кг. морковки. - в холодильнике.
головок 5 чеснока - в холодильнике.
(супы. . картофель жареный, печеный, вареный) .

Это раз.

Два (по пакету в шкаф) :
Пшено, гречка, овсянка, перловка, фасоль, горох.
Макарон как холостяку разрешаю взять пачек 5ть)) ) Макфа - они не дорогие и едабельные.
(гарниры) .

Три (в холодильник) :
Три десятка яиц - можно десяток. но чую не обойдется им.
Копченую колбасу (подбирается по вкусу в ценовом диапозоне от 250-300р. долго не портится) .
Сыра не большой кусок.
Майонез (сметана в идеале, но хранится не долго) .
(бутеры. добавки к гарнирам. яишница) .

Это так сказать минимум. по прошествию которого - можно сказать - сколько тебе-чего надо.

А на пиво с чипсами - сам рассчитаешь)) )

Мясо (свинина, курица и т. д. ) покупается по потребностям или раз в две недели. Мясо лучше брать парное и сразу разбирать - на котлеты, на отбивные, на суп.

Овощи (помидоры-огурцы) по желанию. хотению. Быстро портятся.

Картошка, мясо, лук, морковь, капусту, хлеб, соль, сахар, чай, чтоб не умереть. )))
Будет первое, второе и третье каждый день и даже с вариантами.)))

На месяц, говорите... Мужчине... Картошку-около 3-х кг, макароны несколько пачек-спагетти, рожки, лапша мелкая для супчика (паутинка), сливочное масло-2-3 упаковки, растительное масло-одного хватит, думаю. Соль-упаковку, сахар) ) Морковь, лук-по килограмму . Молоко (ну это, как любите) Яйца-десятка 2. В морозилку-свинину кусочек хороший, говяжьи рёбрышки, куриные окорочка) Я бы ещё рыбу туда положила) Тушёнку, консервы-на случай. когда не хочется готовить совсем) А свежие овощи и хлеб покупать уже в день, когда кушать собираетесь) Ну или за день) Готовить можно и жареную картошку время от времени, отварную картошку с укропом, картошку-пюре) Макароны с сыром, по-флотски, с мясной зажаркой. Суп куриный с лапшой, борщ с говяжьих рёбрышек (нужное докупить) . Яичницу (с ветчиной, помидорами), омлеты) Окорочка в духовке, либо на сковородке с луком) Это смотря какой бюджет и какой аппетит))

набор "мечта оккупанта"-мешок картошки, ящик тушенки, соль, печеньки, шоколад и чай

мешок макарон.... и варить 3 раза в день

желательно свежие, готовить из них можно просто еду, можно даже вкусную

Ты куда собрался в тайгу на месяц. Что магазинов рядом не будет?

я закупаю в начале месяца
1 кг соли
5 кг макарон (на выбор )
3 кг риса
чай
сахар
мука
лук картошка
мясо в марозилку
мне хватает и много ещё остаётся

макароны.... картоше4ка.... огур4ики маринованные,... мяса в морозилку.... да много 4его, была бы возможность хранить,... но, макароны самое оптимальное.... вот только пустые они в два -три дня надоедят