А от йогуртоВ не полнеют?..)

при соблюдении какой -либо диеты нужно пить только натуральный йогурт без добавок, либо допускается добавление натуральных фруктов. Осторожно с бананами-они содержат много клетчатки, томаты-много сахаров, а налегайте на ананас-а именно серединку ананаса-то есть ту часть, котора очень жесткая-стержень

Мужчины любят аппетитных женщин!... нафига тебе худеть?... манекенщицы из тебя не получится (конкуренция большая).... а о здоровье позаботься!))))

alena kuch с Луны свалилась!:))) ) Йогурты ОЧЕНЬ полезны, конечно же, не магазинные с кучей химических добавок, а домашние на специальных заквасках. А полнеют не от какой-то определенной еды, а от её избытка!

Все может быть. Может они способствуют накоплению жира от других продуктов. В йогуртовых продуктах, которые в стаканчиках - желатин и загуститель, также много сахара.
Вообще их не рекомендую употреблять людям с проблемами ЖКТ, особенно у кого запоры.
Лучше использовать натуральные йогурты и живыми бактериями, без фруктовых добавок, такие хранятся исключительно в холодильниках, а не просто на полках магазина.

Самое лучшее, перед сном выпивать стакан простого кефира 3,2%

вы такая странная.. йогуртов ОГРОМНОЕ КОЛИЧЕСТВО!
жирность может быть и 0% и 10%
бывают йогурты без сахара, есть с кучей сахара
если вы хотите скинуть вес выбирайте ЙОГУРТ НАТУРАЛЬНЫЙ БЕЗ САХАРА И НЕЖИРНЫЙ

если 1 в день, на пример перед сном (за час-полтора) , то нормально. лучше всего с мин. содержанием сахара. чаще есть не рекомендуется - нарушите флору в кишечнике.

я думаю все зависит от процента жирности, а в домашних от жирности молока из которого делают йогурт

от них умирают они очень вредные. а от домашних можно поправится

Посмотри )