Подскажите, как сократить расходы на питание? В семье есть дети! Питание должно быть разнообразным и здоровым...

думаю самое выгодное и в тоже время полезное, не дорогое как раз:
крупы (из них можно много чего сделать, они полезны очень и сытные)
бобовые (горошек, фасоль)
рыба нежирные сорта (минтай например)
овощи недорогие наши (капуста белокачаная, морковь, свекла, они все дешевые)
фрукты (дешевле всего брать ЯБЛОКИ НАШИ и бананы, они вообще дешевые)
молочные продукты (молоко и творог)
яйца (из них много чего готовить можно)

Закупать продукты на оптовых базах. Избегать полуфабрикатов - они заметно удорожают продуктовую корзину. Самим делать хлеб и выпечку Отказаться от йогуртов, актимелей, лимонадов и соков - пользы в них ноль, а денег забирают немало.

про питание потом, а что вы едИте каждый день. А может не на питании можно экономить а на выпивке. А.

Кура 140р. Спинка крылья ии скелет рёбер-бульон. Из белого мяса котлеты с морковью8шт. и две лапки пожарить... Суп из тыквы пюре..

у меня очень мало уходило на продукты, когда покупала целую курицу-из нее и суп, и второе. Картошка и крупы не дорогие, в сезон овощи заготавливали в морозилку, и солили-квасили, хлеб и булочки пекла сама, так дешевле, а всякие печенюшки не покупали совсем, без них можно обойтись :)

покупайте на оптовых рынках и заранее прикиньте меню на неделю. за счет круп и недорогих овощей, типа свеклы, тыквы и тп можно разнообразить меню, посмотрите рецепты бабушки Травинки, у нее есть очень вкусные рецепты и главное. недорогие, там даже мясные блюда с ними по вкусу не сравнятся.. удачи и полный игнор недоумков, которые вас не поняли ))

Вы знаете, можно жить и сократить расходы, если грамотно относиться к дневному меню. Мы с мужем на двоих в день тратим около 300р. в день и унас есть фрукты, овощи. куры, рыба, печень, мясо. молоко и другие продукты, только отказались от колбасных изделий и не потому что дорого, а потому что отвратительного качества.

Не экономте на детях.

экономия на питании = трата на таблетки и витамины