Это овсяная каша? Фото в нутри.

Это как раз и есть настоящая очищенная от шелухи овсянка
Крупа
а вы привыкли к хлопьям - раздавленным ядрышкам овса

такую крупу необходимо сначала вымачивать, потом варить

да, это овес.. . перловка покороче и покруглее.. .
как готовить, не подскажу, ибо я обычно геркулес беру.. . хотя, думаю, точно так же, только варить дольше придется....

похоже и на овсянку, точнее на овес очищенный

перловка

Да, это овес. . Просто Вы привыкли видеть ее в другом виде в пакете.

это перловка



это овёс


а кашей станет после того, как сварите

Это вообще не каша, это зерна какие-то ))))

Овсом называются

ответ это ОВЕС что с ним делать.... приготовить отвар и почистить почки и печень.... Полстакана промытого овса (не крупы, а цельного зерна в кожуре) заливаем полутора стаканами чистой воды на ночь. Утром ставим посудину с залитым овсом на медленный огонь на полтора часа, накрыв крышкой (посуда должна быть эмалированной) . Чтобы все витамины группы В (а именно ими ценен в первую очередь отвар овса) остались там, где и положено:) , кастрюльку нужно накрыть крышкой.
Через полтора часа снимаем отвар с огня и даем остыть, после чего процеживаем его и хорошо отжимаем.
Хранить это лекарство можно в холодильнике в стеклянной банке с крышкой – не более 2 суток.
Пить овсяный отвар нужно 3 раза в день за 30 минут до еды по стакану. Причем первый стакан нужно выпивать не ранее, чем в полдень, а последнюю – не позднее 10 часов вечера.
Перед употреблением отвар подогреть.
Курс лечения – 2 недели.

перловка, овсянка хлопьями обычно.

по-моему перловка