Покупка и выбор продуктов

сколько? Сколько кусков хлеба нужно съедать за день?

Хлеб измеряется не в кусках, а в граммах
Обоснованные нормы для каждого возраста свои
Суточная норма хлеба

Детям до 3 лет не более 100 г
4–6-летним150 г
7–10-летним220 г
11–13-летним300 г
Девушкам подросткам 14–17 лет300 г
Юношам подросткам 14–17 лет400 г
Женщинами мужчинам (18–59 лет), занимающимся умственным и легким физическим трудом250–300 г
Работникам среднего по тяжести труда350–400 г
Тем, кто занят тяжелой физической работой (главным образом, мужчины) 500 г
Людям пожилого возраста (60 лет и старше) 150–200 г
Gladkova Tatiana
Gladkova Tatiana
68 058
Лучший ответ
Сугубо индивидуальные потребности.
Я, например, ем хлеб только в качестве бутербродов.
Настя Голубева
Настя Голубева
89 671
Среднее количество рекомедуемое всемирной организацией здравоохранения 250 гр в сутки. Любого хлеба, хоть пшеничного хоть их любой другой муки
вот кому нужно ответьте мне на вопрос? ну где вы такие беретесь то?
Анюта Бендер
Анюта Бендер
75 996
..)).. мы городские хлеба мало едим.. а вот в деревне.. когда я хлеб нарезала.. бабушка всегда говорила.. *С твоего хлебу.. ноги протянешь..).. и отрезала сама себе большой ломоть..
Надя Шутак
Надя Шутак
85 794
я ем 2 на завтра и больше не хочу хлеба.
Kumis Kuanysh
Kumis Kuanysh
69 635
нет необходимости многие не покупают хлеб..
*светлана* У*
*светлана* У*
61 860
Сколько хочешь. Раньше не парились как-то над этим, так что и сейчас не нужно). Зачем давиться хлебом, если не лезет?) Было бы чем давиться, а то некоторых хлеб даже опасен для здоровья!)
можно нисколько
ЛК
Л К
32 130
Если худеешь то нисколько. А так до 4 кусочков в день но у всех они разные .
я съедаю один маленький
примерно 300 гр