Как не покупать много еды?!?))

1/Губу не раскатывать в магазине. 2/ Приходить конкретно за каким-либо нужным продуктом

Главное и важное правило-ходить в магазин СЫТЫМ!))

Покупай, а что плохого... корми малоимущих, угощай друзей

могу купить много еды, но сразу делю на порции и замораживаю. Например, килограмм творога раскладываю в контейнеры по 150 для заморозки или 5 пачек кефира замораживаю сразу на неделю или отруб мяса нарезаю на дневные нормы

Не бери с собой много денег или ходи с списком. И главное, купишь ненужное выбросишь, а деньги твои.

очень просто: выходить из дома БЕЗ кошелька (со всеми в нем банковскими карточками) и с 300 рублями в руке. пр всем желании много на эти деньги не купишь.

Корректировкой поведения занимаются не кулинары.
Я покупки делаю только по списку, но не помогут никакие списки тем, у кого нет самовоспитания.

В советские магазины ходить и на рынок

Ходить по магазинам сытым

Брать с собой мало денег.

Надо ум чтобы был.

Иди в маркет сытым под завязку так ещё и со списком составленным заранее.

Элементарно. Берёшь шмат сала без хлеба и жрёшь перед походом в магазин. Ваще пустой приходить будешь.

список епт

начать практиковать бретарианство

Представь, сколько д... ма будет потом проходить по твоим внутренностям... А ещё лучше, прими как-нибудь на досуге хорошую дозу слабительного и сам увидишь, сколько всего из тебя выйдет. : )

Не ходить в магазин или ходить и купить только минералку или подобное. Лень покупать. И холодильник пустой будет как у меня. Ничего в нем кроме масла и косметики