... молочная сыворотка чем полезна?) Интересует отзывы реальные...

Вместо кефира пью. Калорий мало, а белков много и приятная на вкус. Охлажденная жажду хорошо утоляет в жаркий день.

Ею волосы ополаскивать полезно

Радиатор в авто чистить можно.

Единственная польза что я заметил это слабительный эффект, кишечник очищает хорошо. Но, я предпочитаю кефир, сметану, домашние йогурты.

В ней все аминокислоты, но при этом она нежирная. Легкий белковый продукт

Что бы не говорили, раньше в деревне никто сыворотку не пил, ею только животных поили, никто в деревне ее пить не стал бы ..
Сейчас чего только не напишут .. Натурального то не хватает на всех. Правильно выше написали обрат он и есть обрат (отходы)

Поросят, хорошо выращивать.) НО НЕ ЗЛОУПОТРЕБЛЯТЬ, А ТО КОГДА МНОГО ОНИ ПУЗО ОТРАЩИВАЮТ ДО ЗЕМЛИ И ХОДИТЬ НЕ МОГУТ.))))))

Регулярное употребление этой полезной жидкости поможет:

улучшить кровообращение, укрепить стенки сосудов, нормализовать давление;
укрепить иммунитет;
положительно повлиять на работу ЖКТ, нейтрализовать неприятные симптомы хронического панкреатита, колита и гастрита, улучшить обмен веществ и работу кишечника;
справиться с хронической усталостью, длительными стрессами, бессонницей;
улучшить состояние мочеполовой системы;
укрепить волосяные луковицы и оздоровить кожу.
Молочную сыворотку используют и для питания растений — это ценное удобрение, которое помогает предупреждать грибковые заболевания.

Я её пить не буду, обрат он и есть обрат. Хотя ничем она не хуже того же кваса например для окрошки думаю не плохо будет. Просто не приучены мы её пить. ))

Лучше лошадиный кумыс пей, она полезна для здоровья.

Благодаря употреблению молочной сыворотки возрастает синтез серотонина, а именно этот гормон отвечает за хорошее настроение.
Так что пейте сыворотку и будет Вам счастье! :-)