подскажите пожалуйста какой фотик лучше Canon EOS 400D или Nikon D40?И почему???

Цветопередача, резкость зависят от потики в первую очередь!
Про снимки ЧП могу сказать, что на верхнем - много синего оттенка, на нижнем - тоже не натурально!

У меня вообще сони а100 с линзой тамрон 28-75 ф/2.8

И та, и другая - зеркалки начального уровня.
Я бы отдал предпочтение Nikon D40.
Прочти эти обзоры, и многое тебе станет ясно:
http://www.kroupski.ru/photo/canon-eos-400D.htm
http://www.thg.ru/photo/nikon_d40_body/index.html
http://nikon-d40.ephotolink.ru/?link=default

покупая зеркалку, Вы покупаете систему. Т. е. от фирмы потом ложно отказаться, так как фотоаппарат можно сменить, но накопятся объективы и прочие прибамбасы, так что надо подходить ответтвенно.
фотоаппарат должен отлично держатья в руках. ели вы с ним сливаетесь - то вот оно.

Да обе эти камеры примерно равноценны - зеркалки начального уровня.
И системы у Никона и Кэнона примерно равноценны как по парку оптики, так и по ценам на неё.
Если Вы пока не обремлены друзьями, владеющими парком оптики какой-либо одной системы, то берите ту камеру, которая удобнее ляжет в руку. :-)))

не рекомендую использовать старые советские вспышки у них большое напряжение на контактах башмака можете сжеть камеру работает это всё до поры до времени я например такие вспышки не использую а если использыю то без электрической связи с фотоаппаратом через светосинхронизатор или радио синхронизатор

надо чучуть подкопить и брать никон D80
или кенон 450.

Нельзя так оценить соершенно разные камеры, и тот и другой хороши по-своему

Я стоял перед таким же выбором больше полугода назад. Обе зеркалки начального уровня. Я выбрал CANON 400D. Я и сейчас еще больше уверен, что правильный выбор сделал. Но вообще лучше поднапрячься и взять зеркалку выше классом, тока не 450D - это практически тоже самое. За полгода съемок я "вырос" из этой камеры. Не нравится в первую очередь цветопередача. Тут вот and5 выложил фото с камеры D40. Нечем хвалиться. Взгляни на моё и почувствуй разницу (но признаюсь, что добавил насыщенности) . И то... я не доволен цветопередачей. А вообще загляни в мои альбомы. Посмотри внимательно. Всё снимал на свой canon 400D