начал тормозить компьютер

Возможно много пыли у вас внутри процессора, либо перезагружен комп, лишнее удалите.

И ТАК ЕСЛИ У ВАС ТУПИТ И ВИСНЕТ КОМПЬЮТЕР!! !
1.если у вас оперативной памяти 1 гигабайт или меньше то можете забыть про windows-7 и антивирус так как они занимают много оперативной памяти.
2.возможна причина в отсутсвии драйверов. проверяйте наличие драйверов в диспечере устройств.
3.посмотрите достаточно ли свободной памяти в дисе С. Возможно он забит у вас под завязку.
4.посмотрите внутриности компьютера возможно там много пыли и он начинает перегреватся.
6.выключите все лишние программы который запускаются при загрузки винды- пуск-выполнить-вставляете
msconfig и жмёте ок. автозагрузка и убираете галочки с программ жмёте ок и перезагружаете комп. Можно и через эту программу сделать CCleaner 3.19
7.Подчистите компьютер от лишнего мусора и оптимизируйте его. Вот в помощь вам две программы CCleaner 3.19
Auslogics BoostSpeed
8.отключите востановление системы.
9.не забывайте что всякие ненужные программа тоже захламляют ваш компьютер и вследсвии чего он начинает потихоньку тормозить.
10.Если компьютер тупит вобще жёстко то лучше переустановить винду-это самый оптимальный способ.

переустановить винду надо

слабый комп+мусор в системе+программы тяжелые

Посмотри в диспетчере задач какой процесс жрет ресурсы
А дальше по ходу пьесы, левые процессы отрубить и из автозагрузки тоже
Если системные нужно разбираться что от куда))

антивирус установи ESET NOD32 Antivirus-ключи на сайте: http://nod32-key2016.ru/
он систему мало загружает неточто касперский и тд.

и на вирусы проверь при помощи др. вебер или касперски. из диска с удали все лишнее.

"компьютерщик" согласин с ним.

Но скорее всего у вас перегрев, а если вам для игр нужен комп то используйте ускаритель игр Game Booster