есть core i7-3770k 3.5gh подскажите к нему мать, бп, хорошую видюху и hdd

Вы про кулер забыли на проц, оперативную память, SSD тоже, если рубли позволяют ) ...

Мать - MSI Z77A-GD65 или ASUS P8Z77-V - 170$
Кулер - Noctua NH-D14 -80$ -или хотя бы- Scythe Mugen 3 Rev.B SCMG-3100 -50$
ОЗУ - Kingston 8 GB (2x4GB) DDR3 2400 MHz (KHX24C11T1K2/8X) - 80$
Видео - Gigabyte GeForce GTX670 GV-N670OC-2GD -или- MSI GeForce GTX670 N670 PE 2GD5/OC - 420$
( SSD - Intel SSDSC2CW120A310 - 140$ )
Винт - WD WD2002FAEX - 175$ (caviar black)
БП - SeaSonic SS-650HT - 100$

Почему так? - переплачивать за Pro - нет смысла, LX - огрызок
кулер - из предложенных выше - слаб под разгон
видео - нет смысла особого переплачивать 3-4тыр за 680ю - эта более оптимальный вариант
винт - caviar black 2 ТБ - "EZRX" это зелёный, очень медленный, используется для хранения данных, не более.
бп - то конечно же корсар, или сисоник, корсар с внутренностями сисоника-мирового лидера в этой области, но сборка, "не та". И не факт, что камень возьмёт 5ГГц (конструктивно так) , 4,7 реально. Пожалуйста.

Материнская плата: ASUS P8Z77-V LX LGA1155 - 4000 руб.
ИЛИ
Материнская плата: ASUS P8Z77-V PRO LGA1155 - 6000 руб.

Кулер: Zalman 10X Performa, 120 мм для LGA1155 - 1200 руб.
ИЛИ
Кулер: Zalman [CNPS11X] Extreme для LGA1155 - 2000 руб.

Видеокарта: nVidia GeForce GTX 680 2 GB (референс) - от 18000 руб.
ИЛИ
Видеокарта: ASUS nVidia GeForce GTX 680 2 GB 1137-1241 MHz - 23000 руб.

Жесткий диск: Western Digital [WD10EZRX] 1000 ГБ, SATA-3, 7200 rpm, 64 МБ - 3000 руб.
ИЛИ
Твердотельный накопитель: OCZ Vertex IV [VTX4-25SAT3-128G], 128 ГБ, SATA-3 - 4000 руб.

Блок питания: Chieftec [CTB-550S] 550 Watts - 1700 руб.
ИЛИ
Блок питания: Chieftec [CTB-650S] 650 Watts - 2500 руб.

ASUS P8Z77-V PRO
ASUS 660TI
Western Digital 1 Тб Caviar Black
Corsair CX600

hd 7970 нереф какой бред нравится бери, ядро 1000-1100ставь без поднятия напруги и радуйся жизни)