минут 10 назад компьютер перезагрузился сам по себе

Не слушай никого. Какая млеать материнка? какие вспухшие конденсаторы? тут наговорят такого что полезешь не зная и ненароком плату ( причем полностью рабочую повредишь ) И это все из за какого -то РАЗОВОГО Перезагруза!

Итак что надо делать ?

1) Ничего. Дальше следить за компом. Если перезагрузки нечастые и не мешают работе. то Ничего дальше продолжать пользоваться . Периодичность перезагрузок не должна превышать раза в неделю.
2) Если перезагрузки участятся - То ЭТО ОЗНАЧАЕТ ПЕРЕГРЕВ ПРОЦЕССОРА ( Надо снять кулер и вычистить пыль) должно пройти . На какое то время поможет но если и дальше перезагружатся компьютер станет- нужно менять термопасту. Пасту поменять не сложнее чем почистить пыль и мусор под железным блоком.
2) Возможен вариант что в ситеме есть черви или руткиты ( вирусы, трояны и прочее ) В данном случае для начала нужно почистить компьютер от пыли ( впервую очередь процессор, а потом если не поможет переустановить Windows) Установка должна быть абсолютно чистой, тоесть с нуля. ( с диска или с флешки)

Если для вас все это сложно то лучше вызвать мастера- за 500-1000 рублей он решит вам проблему.
По крайней мере скорее всего выявит причину перезагрузок но первая причина - это многослойная пыль и перегрев процессора или конфликт оборудования ( например памяти или видеокарты)

Человек, который хочет, чтобы ему подсказали что-то дельное, описывает полностью ситуацию. Что за комп, что за ОС, какие программы запущены, какие тесты делались. А так... на здоровье

Обновления, ошибки, перегрев...

конденсаторы вспухли на материнке.. у меня так 100 раз было)

журнал событий смотри

Обновления пришли, бывает иногда такое

Перезагружается принудительно? Или медленно с подзагрузками?