Как правильно выбрать бп?

1) следует учитывать, что если блок питания сгорает, то часто он сгорает не один, по этому на качестве лучше не экономить, а показатель качества это гарантия, на качественные БП гарантия 10-12 лет
2) что касается мощности, то можно воспользоваться калькулятором мощности бп на различных сайтах, с его помощью ты узнаешь необходимый минимум, а что касается запаса мощности, то тут следует учитывать возможности апгрейда в будущем, ты конечно можешь взять чтоб хватало и всё у тебя запустится и будет работать, но со временем мощность проседает, так же если бп работает на пределе своих возможностей его износ идёт значительно быстрее, вентилятор работает на полную мощность и шумит, а если ты вдруг решишь через несколько лет поставить мощнее видеокарту, или хотя бы заменить проц, этот бп может уже не вытянуть новое железо.
3) на сколько бы не был мощным блок питания, он будет потреблять столько энергии, сколько необходимо твоему железу в конкретный момент времени, если блок питания мощный, а нагрузка низкая, то его охлаждение работает в пассивном режиме, то есть вентилятор не крутится и соответственно не шумит, единственным минусом мощных бп является цена.
4) у дорогих блоков питания выше качество и больше всяких защит, которые в случае чего уберегут твоё железо, у дешевых бп плохое качество комплектующих и сборки, а защит вообще может не быть... ты можешь купить бп за 3 тысячи рублей который всё потянет, а на сэкономленные деньги взять другие комплектующие, более дорогие, но как же обидно тебе будет, если из-за бп за 3 тысячи рублей сгорят другие комплектующие на сумму десятки, а то и сотни тысяч рублей... конечно, не факт что это случится, бп за 3 тысячи рублей тоже может проработать много лет, но готов ли ты рискнуть?

посмотреть в запросах видеокарты (характеристики на сайте разработчика видяхи)
прибавить 100 ватт и будет тебе счастье

вот пример

заплати специалисту

Калькулятор мощности и выбирай по цене и качесву

легко - суперфлауэр и голову ломать не надо

Главное с авито не брать и с алика
лучше бери с днс там и гарантия и он рванет
надо смотреть по комплектующим какой бп брать