Как быть с старыми полами в сталинке?

Снимать полы - можете влететь в непростую ситуацию, т. к. в сталинках пол зачастую - элемент межэтажного перекрытия. Постелить линолеум бюджетно, но продавится на неровностях и скрытых (закрашенных) металлических артефактах. Отодрать старый плиинтус и выкинуть. Щели запенить, лишнюю пену обрезать ножом. Купить фанеру, прикрутить на саморезы. Если пол более-менее ровный, без больших "ям" по щелям между досками, хватит 6 мм, если неровности существенные - то 9 мм. Положить ламинат на подложку из синтетического материала или пробки. Если денег мало или не хотите с ламинатом возиться - вместо ламината можно и менее дорогой линолеум постелить.
Для работы с фанерой и ламинатом целесообразно купить или взять в аренду электролобзик, иначе задолбаетесь. Шуруповерт в наше время в каждом доме быть должен. Количество фанеры считайте не по площади, а узнайте размеры листов и "спроектируйте" заранее какой лист куда пойдет и какие распилить/совместить.

Отциклевать и покрыть лаком.

Если пол нормальный, то почему нельзя его отциклевать и будет у вас новый светлый пол, я так делала реставрацию паркета. Да, стоило это не дешево.

Проще прикрутить фанеру и положить ламинат

Я бы поменяла, потому что скупой платит дважды. НА себе уже проверила эту пословицу))) И тем не менее, варианты есть. Накрыть сверху линолеумом или ковролином. Можно снять краску, отциклевать пол (можете так и набрать в поисковике) и покрыть лаком или новой краской.

что делать?.. пригласить тех кто умеет

Снять штаны и бегать. Еще лучше к гудвину сходить, он поможет

смени пол в наше время и не токое медики умеют можна хоть писю пришить а можна сиси наворошить

А если плитку положить