Как приготовить морскую капусту чтобы вкусная была?

курица тушеная с морской капустой
Для рецепта Вам потребуются:
- морская капуста (отваренная) - 200г
- курица - 700г
- сало свиное - 50г
- соус соевый - 1 ст. л.
- репчатый лук - 1/2 головки
- яйцо (белок) - 1 шт.
- соль - по вкусу.

Репчатый лук нашинковать. Мякоть вареной курицы нарезать ломтиками, зеленый лук кусочками. На сильно нагретую сковородку с небольшим количеством жира положить репчатый лук, обжарить его, затем добавить измельченную отваренную морскую капусту, ломтики курицы, влить 1/2 стакана заправленный бульон и дать прокипеть, добавить растопленное свиное сало.

икра грибная с морской капустой
Для рецепта Вам потребуются:
- сушеные грибы или по желанию свежие, соленые - 50г
- морская капуста - 350г
- огурцы (соленые) - 5 шт.
- лук репчатый - 4 шт.
- масло растительное - 2/3 стакана
- уксус - 60г
- молотый черный перец - по вкусу
- соль.

грибы, отварить и охладить. Подготовленные грибы, соленые огурцы и отварную морскую капусту мелко порубить, добавить зелень петрушки и обжарить на растительном масле с мелко нарезанным луком. Затем заправить солю, перцем и хорошо перемешать..

В готовую капусту добавить консервированную кукурузу и яичко, помайонезить. Вкусно!

Пожарить с луком грибы, смешать с капустой и заправить майонезом.

Из всех рецептов, что вам прислали, капусту вообще не видно. Она полезна просто сама по себе, зачем туда так много всего напихивать. Просто потрите морковь и масло подсол. Оно полезнее будет.

Да зачем её есть, если не нравится...

сначала выясните, нужна ли она ему. В ней йода содержится много. А вдруг и у ребёнка вашего в организме его много? Тогда морская капуста будет не на пользу, а во вред. А то что тут написали про жареную мк, так это точно вредно: слишком тяжело

с чесночком и все! Класс. Аж слюнки потекли!

Салат "Нептун"

Ингредиенты, используемые в рецепте:
- крабовые палочки - 1 упаковка
- кальмары - 500г
- рис - 1 стакан
- кукуруза консервированная - 300г
- капуста морская - 200г
- майонез оливковый - 1 банка
- соль, перец - по вкусу.

Сварить стакан риса, очистить и сварить кальмаров. мелко порезать кальмаров и палочки крабовые. Перемешать все продукты в салатнице и заправить майонезом. ( Кукурузу и салат из морской капусты класть по вкусу) . Соль и перец по вкусу.

Морская капуста прекрасно сочетается с чем угодно. Селедка, картошка, свекла, морковь, куриные яйца, майонезы, соленья, огурцы, яблоки - да проще придумать, что с ней сочетается плохо, чем все перечислять.
Селедка под шубой. Шуба - слоями поверх филе сельди, выложенного на подложку из вареного картофеля: лук, вареная свекла, морская капуста, вареные яйца, майонез, сыр. Думаю, не стоит напоминать, что нарезка должна быть мелкой, сыр - тертым, а майонез - не самым густым. Перед подачей на стол блюдо лучше выдержать пару часов в прохладном месте, чтобы слои шубы пропитались майонезом. Не бойтесь экспериментировать, кроме перечисленных составляющих в рецепт можно включить соленый огурец, вареную морковь и даже свежие яблоки.
Можно поэкспериментировать с различными вариантами салатов. Как вам нравится такой набор? Кроме морской капусты, разумеется. Консервированная сладкая кукуруза, свежие помидоры и огурцы, слегка обжаренный лук, чеснок, лимон, вареные яйца и майонез.

я ее ем с яичком майонезом и немного лука мне нравиться

Фу, я её терпеть не могу, но моему мужу очень нравится, он сам её готовит и сам ест. В капусту из консервной банки, например, или в купленную на развес, добавляет варёное яйцо и всё перемешивает вроде с майонезом! Говорит, что очень вкусно получается!

добавить крабовых палочек, варёных яиц и майонез вполне вкусно.