Как вкусно приготовить морскую капусту ребенку?

К капусте добавить тертую морковку, капусту шинкованую, соль, сметана.
Капуста+отварное яйцо, соль, сметана.
Если варите бульон из морской рыбы, добавьте моркову, рис и морскую капусту-очень оригинально и вкусно.
Пробуйте и придумывайте еще, морская капуста хорошо сочитается со свежими овощами, рисом, рыбой.

Сначала обязательно промыть, а то попадает песок, это ничего страшного, промыть в дуршлаге, если крупная, то немного порезать, на банку капусты (или 200 г весовой) 4-5 яиц, свежий огурчик, крабовые палочки, заправить майонезом или сметаной))))))))))))

САЛАТ ИЗ МОРСКОЙ КАПУСТЫ
Морская капуста - 1 банка
Зеленый горошек - 1 банка
Яйцо - 3-4 шт.
Майонез и репчатый лук - по вкусу
Смешать банку салата из морской капусты, банку зеленого горошка, 3-4 отварных яйца, по желанию -репчатый лук. Заправить майонезом.

Салат из морской капусты и овощей. Вкусно и приосто!! !

Необходимые продукты:
капуста морская - 80 г
капуста белокочанная квашеная - 50 г
перец сладкий - 1/2 шт.
яблоко моченое - 1 шт.
сыр твердый - 30 г
лук репчатый - 1/4 головки
масло растительное - 1 ст. ложка
перец черный молотый
соль Способ приготовления:
Капуста морская 80 г, капуста белокочанная квашеная 50 г, перец сладкий 1/2 шт. , яблоко моченое 1 шт. , сыр твердый 30 г, лук репчатый 1/4 головки, масло растительное 1 ст. ложка, перец черный молотый и соль по вкусу.

Морскую и квашеную капусту смешать с нарезанным сладким перцем, моченым яблоком, тертым сыром, мелко нарезанным луком, добавить растительное масло, посолить, поперчить.

Приятного Аппетита!! !

ее и взрослый не каждый ест.. .