а ваше мнение,манная каша полезна или нет?и почему нас в детстве ею кормили,а сейчас запрещается?

Полезна или вредна манная каша? Диетологи отвечают – скорее полезна, чем вредна, хотя и свои недостатки у манной каши тоже имеются. Манка – это очищенная самым тщательным образом, и также измельченная пшеница. Поэтому она содержит большое количество калорий и глютена, из-за чего ее не рекомендуют давать детям до года жизни. Также эта каша, при частом потреблении, способна помешать нормальному усвоению железа и витамина D.

Что же касается пользы от манной каши, то, прежде всего она подойдет детям, у которых слишком низкий вес для их возраста. Манка великолепно и надолго насыщает, и при этом, если не переедать, не оставляет ощущения тяжести в желудке. Необходимо отметить, что манную кашу стоит есть не только детям, но и взрослым людям, поскольку эта каша улучшает функционирование желудочно-кишечного тракта, а также укрепляет мышцы и кости.

Манная каша богата углеводами, клетчаткой, минералами, и витаминами групп РР и В. Также надо отметить, что у правильно сваренной манной каши приятный вкус. А при желании, в нее можно добавить варенье, мед, фруктовый или кленовый сироп, кусочки фруктов и другие добавки, которые превратят манную кашу в оригинальный, вкусный и полезный завтрак.

Манная каша - прямой путь к аллергии у детей.
Поэтому и не рекомендуют.

Часто детей заставляли есть манку, ее далеко не все любят. А это уж точно вредно.

а чтоб гречневую побольше брали.. .
после войны только благодаря ей детей поднимали...

просто она самая калорийная и если за весом следите лучше ей не злоупотреблять! детей ей кормят чтоб вес хорошо набирали, лучше кушать овсянку, она полезнее)

Кем запрещается-то? Любит дитё - кормите на здоровье, но в меру.

Нас в детстве тоже манкой кормили
Мало было других каш наверное

А кто запретил-то... первый раз слышу

Была на лекции о полезном питании добровольно-принудительно)) ) Так вот последние исследования показали, что манная и овсянная каши богаты глютеном, а глютен препятствуе переработке кальция детским организмом. Во как.
Как относиться к этому - не знаю, потому как мой сынуль тоже страшенно любит манную, да и овсянную каши.

овсяная и гречневая намного полезнее, к тому же манная считается более калорийной=)

Манную кашу я до сих пор ем, а кто запретил то? Чушь полная!

пользы никакой, если любит, пусть ест, сытая будет

знаю что диабетикам ее нельзя

Обожаю манную кашу!! ! В свои 55лет вешу 55кг.

чтоб щеки росли, поэтому кормили, а полезного в ней мало!!!