Продукты с различной аллергизирующей активностью.
ВЫСОКАЯ: цельное молоко, яйца, рыба, морепродукты, икра, пшеница, рожь, морковь, томаты, перец, клубника, малина, цитрусовые, киви, ананас, гранаты, манго, хурма, дыня, кофе натуральный, грибы, орехи, мед.
СРЕДНЯЯ: говядина, куриное мясо, греча, овес, горох, соя, бобы, рис, картофель, свекла, персики, абрикосы, клюква. Брусника, бананы, темно-красная вишня, черника, черная смородина, шиповник.
НИЗКАЯ: кисломолочные прдукты, конина, мясо кролика, индейки, тощая баранина, рафинированное растительное масло, пшено, перловка, кукуруза, кабачки, цветная капуста, патиссоны, огурцы, зеленые сорта яблок и груш, белая и красная смородина, петрушка, укроп.
БЛЮДА ДЛЯ РЕБЕНКА СТАРШЕ 1 ГОДА
ЗАВТРАК
В качестве основного блюда можно рекомендовать каши:
- каша молочная из разных видов круп;
- каша молочная с овощами, фруктами;
В дополнение к каше можно дать блюдо из творога, мяса, рыбы:
- творог для детского питания;
- творожное блюдо (ленивые вареники, творожная запеканка, творожники, творог, запеченный в яблоке) ;
- омлет, омлет с овощами (морковь, томаты, зеленый горошек) ;
- мясное блюдо (детские консервы, суфле, сосиски) ;
- рыбное блюдо (суфле, отварное) .
Напитки:
- кофейный напиток на молоке, чай с молоком.
Хлеб пшеничный ( с маслом, с сыром) .
Завтрак хорошо дополнить фруктовым соком, свежими фруктами и т. п.
ОБЕД
Начинать лучше с какой-либо закуски:
- салат из сырых овощей с зеленью;
- салат из квашеной капусты;
- салат из отварной свеклы с черносливом;
- салат из фруктов.
Первые блюда:
- овощной суп, борщ, щи;
- суп с курицей, с рыбой;
- суп молочный с овощами, крупой, вермишелью.
Вторые блюда:
- блюда из мяса (паровая котлетка, фрикадельки, тефтели, голубцы и пр.) ;
- курица отварная;
- рыба (отварная, запеченная, котлеты) ;
- рагу из субпродуктов.
Гарниры:
- из отварных овощей;
- рагу из сборных овощей;
- картофельное пюре;
- гарниры из круп, макаронных изделий.
Третьи блюда:
- соки фруктовые, ягодные (свежие и консервированные) ;
- фруктовое пюре;
- компот или кисель из свежих или замороженных фруктов;
- компот из сухофруктов;
- настой шиповника.
Хлеб ржаной.
ПОЛДНИК
Основное блюдо:
- кефир или любой другой кисломолочный напиток.
В дополнение к нему различные мучные или кондитерские изделия:
- булочка с творогом, повидлом вареньем;
- творог, запеченный в яблоке;
- пирожки сладкие;
- кондитерские изделия (мармелад, зефир, пастила, вафли, джем, повидло) .
Свежие фрукты и ягоды; сок; фруктовое пюре.
УЖИН
Закуска:
- салат из свежих овощей;
- винегрет.
Основные блюда:
- блюда из творога;
- каши молочные (если на завтрак были овощи) ;
- овощные блюда;
- блюда из яиц;
- рыбные блюда.
Напитки:
- кефир или любой кисломолочный напиток;
- чай с молоком;
- молоко;
Свежие фрукты, сок, пюре.
Хлеб пшеничный с маслом.
ПЕРЕД СНОМ
По желанию ребенка можно предложить кефир или кисломолочный напиток.
Готовим детям
помогите пожалуйста! ребенку год, аллергия на все практически! гречку и рис не ест что варить ему???
Попробуйте давать для профилактики сок квашеной капусты. Но только, чтобы при закваске, кроме капусты, соли и воды, ничего не было.
Макароны детские, картофельное пюре, мясо - уж на это не должно быть аллергии.
Конечно, в первую очередь, разобраться с аллергией.
И меню составлять с врачом. выздоравливайте.
И меню составлять с врачом. выздоравливайте.
попробуйте варить так что бы ел, ну или хотя бы супы диетические
Обратитесь к хорошему детскому гомеопату
Сходите к аллергологу!!! На что аллергия-узнайте.
попробуйте, овсянку
согласна, овсянку и на воде для начала. только я сначала в кофемолке измельчаю, а потом варю. и молоко козье даю в основном
Похожие вопросы
- чего добавть к крабовым палочкам и кукурузе,кроме риса,дети рис не едят.
- во сколько можно ребенку давать гречку. ту которую взрослые едят то есть обычную
- Ребенок плохо ест, поделитесь рецептами пожалуйста! (7 лет)
- Люди-и-и, помогите пожалуйста. Как сварить постный рис, не знаю сколько воды, то перелью и каша получается, то недолью
- Поделитесь, пожалуйста, рецептами блюд для 3- летнего ребенка с аллергией на молочные продукты и яйцо?
- поделитесь рецептами ребёнку при аллергии, можно с фотографиями пожалуйста???
- как варить кисель для ребёнка год и месяц?
- Можно ли сварить вкусную кашу на воде? У ребенка (2 года) аллергия на молоко.
- У Вас ребёнок ест салаты? Если ДА, то какие? И сколько ребёнку лет?:)
- что приготовить ребенку на ужин.. . ничего не ест кроме макарон ( ребенку год и 7 месяцев)