Творог и кисломолочные продукты сочетаются со сметаной, сладкими фруктами, овощами, сыром и орехами, допустимо сочетание с кислыми фруктами
Сыр (в том числе, брынза) сочетается с кислыми фруктами, помидорами, овощами, творогом и кисломолочными продуктами.
Готовим в различных приборах
По правилам раздельного питания с чем сочетается творог?
С чем угодно!
Котлеты рыбные из сельди
С рыбы снять филе и пропустить с луком и чесноком через мясорубку. В фарш добавить соль, перец, сухари и творог, хорошо вымесить. Формировать котлеты, обвалять в муке и жарить на постном масле с обеих сторон. Сверху на каждую котлетку положить по маленькому кусочку сливочного масла
Селёдка свежая 1 кг, творог не жирный 200 г, лук 1 шт, чеснок 3 зубчика, сухари 2 с. л.
Медальоны из огурцов
Огурцы нарезать выемкой корзинками и посолить. Сбить творог, нарезанный и размятый зеленый лук, перец, майонез. Начинить корзиночки этой смесью.
400 г огурцов, 300 г творога, 100 г лука, 100 г майонез, ¼ ч. л. перца
Салат из печени трески с творогом и яйцами
Растереть вместе творог, печень трески без жира, желтки яиц, сваренных вкрутую и ломтик белого хлеба, смоченный в молоке. Уложить на блюдо, покрошить сверху рубленые белки и украсить зеленью.
200 г творога, 200 г (1 банка) тресковой печени, 4 желтка яйца вкрутую, 1 ломтик булки, зеленый лук
Котлеты рыбные из сельди
С рыбы снять филе и пропустить с луком и чесноком через мясорубку. В фарш добавить соль, перец, сухари и творог, хорошо вымесить. Формировать котлеты, обвалять в муке и жарить на постном масле с обеих сторон. Сверху на каждую котлетку положить по маленькому кусочку сливочного масла
Селёдка свежая 1 кг, творог не жирный 200 г, лук 1 шт, чеснок 3 зубчика, сухари 2 с. л.
Медальоны из огурцов
Огурцы нарезать выемкой корзинками и посолить. Сбить творог, нарезанный и размятый зеленый лук, перец, майонез. Начинить корзиночки этой смесью.
400 г огурцов, 300 г творога, 100 г лука, 100 г майонез, ¼ ч. л. перца
Салат из печени трески с творогом и яйцами
Растереть вместе творог, печень трески без жира, желтки яиц, сваренных вкрутую и ломтик белого хлеба, смоченный в молоке. Уложить на блюдо, покрошить сверху рубленые белки и украсить зеленью.
200 г творога, 200 г (1 банка) тресковой печени, 4 желтка яйца вкрутую, 1 ломтик булки, зеленый лук
творог-это белок.
в фасоли белков только 10%-значит с творогом нельзя.
существует раздельное питание по шелтону-он родоначальник и его диета строгая. а по доктору хэю-она более мягкая. я сижу на докторе хэе.
в фасоли белков только 10%-значит с творогом нельзя.
существует раздельное питание по шелтону-он родоначальник и его диета строгая. а по доктору хэю-она более мягкая. я сижу на докторе хэе.
С ягодами.
с фруктами, овощами
Творог с клубникой, вишней, малиной, да хоть и замороженной из пакетика
Творог с тертой свеклой, или вареной тертой моковью - и нарядно :))) и есть можно
Творог с клубникой, вишней, малиной, да хоть и замороженной из пакетика
Творог с тертой свеклой, или вареной тертой моковью - и нарядно :))) и есть можно
С фруктами, ягодами, овощами т. е. с моно- и дисахаридами.
Ни с чем
С фруктами, вареньем, медом..
Творог (белок) сочетается с зеленью, некрахмалистыми овощами (Огурцы, капуста (кроме цветной) , редис, сладкий перец, стручковая фасоль, редька, лук, чеснок, свекла, репа, брюква, морковь, молодая тыква, молодые кабачки, латук.) , . Допустимо употребление с животными жирами иногда с фруктами. Однако жиры замедляют пищеварение, поэтому к соединению белков (творог) с жирами желательно добавлять овощи и зелень.
Похожие вопросы
- Какие блюда можно сделать из рыбы, придерживаясь принципами раздельного питания и сыроединия
- что делать если очень хочеться есть? (сижу на раздельном питании и не ем после 18:00) но так хочеться есть сейчас.
- сделать творог
- Вырусите, плиз, рецептик быстрого тортика без выпекания из холодильика, и без творога
- как сделать творог в домашних условиях?
- Сделала творог из молока от коровки. Заквашивала сметаной. Творог горчит. Выбросить или на сырники можно?
- что можно приготовить из творога? помимо сырников и вареников?
- Какой творог из магазинных самый полезный? Какой консистенции(мягкий, в брикете, твердый)?
- Как приготовить маложирный творог?
- Как делать творог