Подскажите недорогие (и менее вредные) ср-ва для отбеливания зубов (НЕ ПАСТЫ)

Однозначно

Зубная паста Amway "Glister"

Сама только ей пользуюсь...

самый наименее вредный способ - отбеливание у стоматолога
но он не сказать бы что недорогой
а других способов, кроме пасты, нет. они все (альтернативные) - народные и крайне вредные.
чистить зубы ПОСЛЕ каждого приема пищи щадящими зубными пастами, причем, сеанс чистки должен занимать не менее 5, а в идеале около 15 минут: мааааленькой, даже крохотной щеточкой прочищать каждый-каждый зубик со всех сторон

Свежевыжатый сок лимона!

то, что тут насоветовали в сто раз вреднее, чем отбеливание Зум3. Или у стоматолога или никак

Сода.
А вообще exit у специалиста спросить. Наверняка сеячас можно что-то такое найти.

в стоматологии отбелят быстро и недорого

Перекись водорода: Это простое и дешевое средство есть практически в каждом доме, и является одним из лидеров среди домашних средств для отбеливания зубов. Используйте его с осторожностью, чтоб не обжечь десны. Как правило, эффект становится заметен через пару недель, но возможны и более быстрые результаты. Полощите рот перекисью водорода два раза в день после чистки зубов или протирайте чистые зубы ватным тампоном, смоченным в перекиси. Не держите перекись во рту более нескольких секунд, так как это может привести к ожогам и повреждениям ротовой полости. Обязательно прополощите рот после перекиси теплой водой и ни в коем случае не глотайте перекись. Во время и после применения этого отбеливающего средства возможно незначительное покалывание или пощипывание, но белоснежная улыбка стоит этих жертв.