Помогает ли баня против жира?

нет, в бане жир не плавится, какая у нас там температура? в сауне стандарт 80 - 100 градусов а в русской бане стандарт 60 градусов,... но на практике выдержать более 80 это бычье здоровье надо иметь, как у космонавта, а у стандартных хилых людей сердце накроется в один миг !
У нас вот недевече температура 2 недели зашкаливала под 50 и что то я не высохла, до скелета )) Просто в бане потеешь, потеря влаги -потеря кг, вот и весь секрет, став на весы после бани можно недосчитать 2-3 кг, только это временный эффект, эти кг моментально вернутся !
Именно потому в бане и советуют много много пить, дабы не случилось обезвоживаение, которое может привести к летальному исходу !
Так что потеря жира в бане это МИФ, а вот банная терапия- супер я ЗА баню, но баня это целая наука, философия даже . не побояюсь этого слова . что бы не навредить себе ненароком, лучше без фанатизма и самодеятельности ей увлекаться !

Поможет при диете, это точно

В принципе да, но не так чтоб особо, хорошее дополнение к диете и физкультуре

против жира помогают диета и физ нагрузки

Баня шлаки выводит, токсины, лишнюю воду, повышает иммунитет.
после парилки, в конце нужен обязательно душ.

Нет, конечно!
Чтобы избавиться от жира, нужно сжирать меньше каллорий чем тратишь. Постоянно, изо дня в день, системно.
Других способов не существует!
Разок в неделю сходить в баню - точно не поможет. А чаще - можно ущерб здоровью нанести.

Она выводит токсины из организма, мы часто посещаем данный центр. Детям очень нравится http://therm.more-on.ru/ Там можно найти какие угодно процедуры, на любой вкус

Не слушай, что написали внизу. Из-за резких скачков температуры (что происходит в бане) выделяется в большом количестве гормон роста, у которого есть одна из функций это сжигание лишнего жира. Так что 1 раз в неделю не помешает, если вы хотите сбросить лишний вес.

Нет

Здравствуйте. А мы с мужем строим дом и обязательно будет русская баня. Кстати вот эти ребята строят МКАД 65 км., р-он Строгино, МТВК Синдика павильоны А620- А622.Баня это очень полезная вещь. Если сублюдать диету с низким содержанием углеводов и заниматся спортом, то поможет под сушится.

Мне непомогает

Мы обожаем сауну, в сауне воздух более сухой не такой как в бане и она очень хорошо выводит токсины из организма. Дам ссылку где адреса на любой вкус. https://sauna.ru . Мы там собираемся с друзьями, толпой очень выгодно получается)). Женщины наши, делают себе разные маски и обертывания. Кроче отрываемся по полной. Варианты и цены на любой вкус.

http://sauna.ru заходи!

https://sauna.ru/ тут вам подскажут

Глянь тут http://sauna.ru

сауна или баня да интересно это можно проверить только на практике надо побывать и в бане и в сауне самому и решить что прикольней лично я пользуюсь сервисом Сауна. ру кому интересно вот ссылка https://sauna.ru

выбор много смотри сам http://sauna.ru

Хей, я купаюсь тут http://sauna.ru

Вот мы с мужем заказали баню у http://drevsever.ru, давно хотелось свою баню. Если хорошо попариться, то из организма выходит все лишнее в том числе и жир. Стала намного лучше выглядеть и чувствовать себя, после нескольких посещений своей баньки.

после работки люблю сходить в баньку или сауну и то и то нравиться выбрал по карману и вперед))) вот ссылка если что sauna.ru