Как преодолеть тягу к шоколаду?

А надо? Шоколад в малых количествах только полезен. Если я утром не съем дольку шоколада или конфетину "Грильяж", мои мозги не запускаются. С другой стороны, правы некоторые ораторы - сильная тяга к шоколаду сигнализирует о том, что у Вас что-то неблагополучно. Я помню, что когда имела затяжную ссору с мужем (аж на полтора месяца! ) в этот период столько шоколада съела - мраки! Посмотрите - может, Вам не хватает внимания, любви, хороших впечатлений, хорошего настроения? Все можно исправить. Для любви и мужчина не нужен - можно саму себя любить, это здорово (я не в сексуальном плане говорю!) , для хорошего настроения можно по магазинам прошвырнутся, купить себе обнову яркую на весну, представить, что скоро все зацветет, все изменится и в жизнь придет что-то новое и обязательно хорошее! Вот и настроение улучшится и что-то хорошее точно придет, коли его так упорно зовут. И шоколад будет есться в ограниченных количествах - столько, сколько нужно. Удачи!

Не покупать! В магазине обхожу стороной "шоколадные" полки.

Попробовать есть гематоген, польза будет.

Просто его не есть.

Ешь горький.

объесться один раз

Кушайте черный хлеб - тяга к шоколаду от недостатка витамина В, или как вариант -- при усиленной мозговой деятельности, тогда глицин и глюкоза.

сладкое очень полезно. и я сама очень люблю шоколад. но когда сидела на диете для меня это было испытанием!!!! но потом я нашла для себя выход, я могу с легкостью отказаться от всего остального ( т. е я в этот день съедала только 1 шоколадку и больше ничего) но съесть одну шоколадку в день (когда хочется) и настроение отличное и чувство голода отсутствует. просто установите для себя лимит какой нибудь. н-р 3-6 плиток.... ничего дурного не вижу

В Американской армии недостаток секса восполняют шоколадом. Проблема ясна?

Зачем ее преодолевать, шоколад настроение поднимает!

Начать есть что-нибудь другое

никак это наркотик

О, кстати! *побежала к холодильнику за шоколадкой*
А вообще, это может быть от недостатка гормона удовольствия.

никак, это не лечится, и воообще зачем с этим бороться? приносит же только удовольствие, просто не злоупотребляйте

пить пиво!

не понимаю - зачем ее преодолевать. . Купите дорогой качественный горький шоколад и смакуйте. . проблемы не будет!

Перейдите на цитрусовые..

Есть несколько способов:
1. Прекратить покупать шоколад. Если его нет на полке, значит и тянуться не к чему :)
2. Покупать шоколад только 1 раз в неделю. Съесть и забыть о нем до сдедующей недели.
3. Встать перед зеркалом, и подумать : А мне это надо?

шоколадка буруш сеп))))