Как отучит себя от сладкого?

Бить себе по руке, когда она к сладкому тянется!)

принимайте препараты хрома, тяга к сладкому уйдёт

Не издевайтесь над собой. ешьте сладкое, только не очень много. Некотрым людям сладкое жизненно необходимо. Не доводите до депрессии себя.

Думаю, полностью не надо отучать.. . просто делать упор на фрукты, а собственно сладким баловать себя понемножку))

Ой
тут нужно подумать хорошо :)
просто не есть его пару месяцев - достаточно
(я вот сахар вообще не ем, не кидаю его в кофе)

в общем и целом нужно свой образ жизни изменить

я вместо сладкого (шоколадки всякие, конфеты) ем морковку с сахаром (натираю морковку и добавляю сахара по вкусу) =))

а зачем?? ?
ну ладно, ладно, попробуйте трескать не шоколадки, а к примеру бананы. мандарины, виноградик, они замечательно восполнят сладость, которую Вы хотите получить от тортиков, а витоминов принесут больше, хотя, говорят, что черный шоколад полезен для мозга.

Жуйте сухофрукты, особенно курагу и чернослив

Елена получайте от жизни удовольствие не отказывайте себе. НЕ главное что мы едим главное какие у нас душевные качества.

Можно сначала его етсь. . но меньше чем до этого. . или сладкое заменять фруктом..

Без сладкого нельзя!!! И нечего себя отучать от него.!!!

Внушить себе что оно вам вредно! И не покупать сладости. Проверено на себе! А уж если очччеень захочется, то ложечку медку изредка.

перейти на горькое

никак, сладкое ведь вкусное

Ешь вместо любой сладости горький шоколад с содержанием не менее 75% бобов!! ! он сжигает жир, а как известно люди в форме от сладкого не зависят!!!!

Как отучить? Просто не покупай, а отделы в супермаркетах обходи стороной. Через месяц сама их замечать не будешь!!!!

Хорошое занятие отвлекает от всего... И не надо думать как от этого отказаться, ещё больше захочется.

привязаться к батарее, либо наклеить на рот скотч