Десерты, сладости, выпечка

Вопрос к любителям Сладкого

ЕСли вы каждый день употребляете что нибудь Сладкое К примеру Плитку Шоколада То не появляеться ли у вас ощущение РАздражённости Нервозность Если вы не поели сегодня сладкого У меня почему то так Неужели организм так привыкает к сладкому В моём случае к шоколаду Что если я не сьедаю шоколадку То становлюсь раздражительным и нервозным Спасибо
сладкое не содержит никаких гормонов и эндорфинов.
оно лишь помогает эти самые эндорфины вырабатывать. грубо говоря, когда вы съедаете сладость, то вещества, циркулирующие у вас в крови в огромных количествах, "приостанавливаются", открывая прямой путь к мозгу для триптофана - аминокислоты, из которой мозг и делает эндорфин. ну вроде как сладкое действует как ГИБДД, открывающее "зеленую улицу" президенту. -) пока остальные стоят.
а что касается шоколада - в нём, помимо прочего, содержится теобромин. это вещество сродни кофеину. то есть повышает давление, тонизирует. а к дополнительным стимуляторам человеческий организм всегда привыкает (люди, пьющие по утрам кофе, как правило, чувствуют себя вялыми, пока не выпьют чашечку этого напитка - т. е. налицо привыкание) .
таким образом вместе эти два эффекта - тонизирование и стимуляция выработки эндорфинов - и приводят к некоторому привыканию.
конечно, "зависимость" от шоколада - не самое страшное в жизни. но следите за тем, чтобы не перебирать сахаров, а то еще диабет заработаете...
НС
Наталья Степурская
1 795
Лучший ответ
Не знаю про все сладости, но на шоколад подсесть можно.... это факт....
Я - отчаянная сластёна, но понимаю, что нельзя постоянно есть.
И никакого раздражения!
Мира Баялиева
Мира Баялиева
90 465
бывает такая зависимость... в шоколаде содержатся химические вещества, приносящие радость
Анна Нилова это эндорфины - гормоны счастья
есть такое. .
тоже постоянно хочу шоколада, но не утром, а ночью.. могу в 3 часа встать и пойти съесть пол плитки при этом ничего не помнив.
в плане нервозности я сама такая всегда была, поэтому не знаю, играет шоколад эту роль или нет
о да))) ) но я себя уже переборола)