
	Десерты, сладости, выпечка
	
		
		
								
				
								
				
								
				
								
				
								
				
								
				
								
				
								
				
								
				
								
				
								
				
								
				
								
				
																				
							
								
				
								
				
								
				
								
				
								
				
								
				
								
				
			
	
		
			В какие блюда вы добавляете бананы?
Разве что делаю бананы фламбированные в роме по-антильски. Очень вкусный десерт

				
							
в блендер с творогом+яблоко
				
							Салат с мороженым .
				
							Иногда кидаю их когда тушу мясо.
				
							не в какие
				
							в овсянку по утрам
				
							Не ем вообще.
не обезьяна.
				
							не обезьяна.
В кексы например...
				
							в пирог банановый
				
							ни в какие.
				
							Блинчики с бананами и растопленным шоколадом.
				
							Ни в какие, так ем.
				
							Творожно-банановое печенье для худеющих
Отлично подходит для полезного завтрака или перекуса. Можно уплетать с чаем, не задумываясь при этом, где и когда оно отразится на фигуре.
Ингредиенты:
150 г творога (не водянистого)
100 г молотой овсяной крупы (либо крупно молотых овсяных хлопьев)
1 спелый банан
1 ч. л. меда (если банан не очень сладкий)
Посыпка: выбираете по вкусу мак, кокосовую стружку, тертый шоколад или молотые орехи
Приготовление:
Творог вместе с бананом перетереть блендером в однородное пюре. Добавить молотую овсянку и перемешать хорошо ложкой. Убрать тесто в холодильник на час.
Приготовить посыпку. Скатать шарики размером с грецкий орех, обвалять в посыпке. Немного приплюснуть и выложить на противень с бумагой для выпечки.
Выпекать 12-15 минут при температуре 180 градусов.
Как вариант, в тесто можно добавить, например, изюм, шоколадную крошку или клюкву. Или в серединку каждого печенья спрятать орешек.
				
									Отлично подходит для полезного завтрака или перекуса. Можно уплетать с чаем, не задумываясь при этом, где и когда оно отразится на фигуре.
Ингредиенты:
150 г творога (не водянистого)
100 г молотой овсяной крупы (либо крупно молотых овсяных хлопьев)
1 спелый банан
1 ч. л. меда (если банан не очень сладкий)
Посыпка: выбираете по вкусу мак, кокосовую стружку, тертый шоколад или молотые орехи
Приготовление:
Творог вместе с бананом перетереть блендером в однородное пюре. Добавить молотую овсянку и перемешать хорошо ложкой. Убрать тесто в холодильник на час.
Приготовить посыпку. Скатать шарики размером с грецкий орех, обвалять в посыпке. Немного приплюснуть и выложить на противень с бумагой для выпечки.
Выпекать 12-15 минут при температуре 180 градусов.
Как вариант, в тесто можно добавить, например, изюм, шоколадную крошку или клюкву. Или в серединку каждого печенья спрятать орешек.
								
									Наталья Мироненко								
								Что худеющего в банане который диетологи худеющим не рекомендуют? Овсянка тоже имеет дофига калорий, плюс орехи и мед и калорийность продукта будет высокой							
											Зеленые бананы жарю вместе с мясом, очень вкусно. Изредка жарю как картофель фри, вкусный гарнир. Единственное, что тормозит, - это найти зеленые бананы.
				
							хм))
в смузи, в коктейли, во фруктовые салаты, для украшения нарезок, добавляю в тесто)
				
							в смузи, в коктейли, во фруктовые салаты, для украшения нарезок, добавляю в тесто)
не в какие.
				
							Курица с рисом и бананами
Ингредиенты:
*сливочное масло — 30 г;
*вода — 2 стакана;
*бананы — 2 шт.;
*рис — 1 стакан;
*курица;
*пучок петрушки;
*одна головка чеснока;
*молотые сухари — 2 ст. л.;
*растительное масло;
*соль и перец.
Способ приготовления:
*Курицу разделать и нарезать на кусочки среднего размера. Кусочки натереть солью и перцем, а с помощью острого ножа сделать небольшие надрезы на мякоти.
*Петрушку мелко нашинковать, чеснок раздавить с помощью чеснокодавилки. Зелень и чеснок перемешать, полученной смесью наполнить разрезы в мясе.
*Сковороду с растительным маслом разогреть, кусочки курицы обжарить до готовности.
*Рис промыть несколько раз, после чего поместить в кипящую солоноватую воду. Приготовить рассыпчатую кашу.
*Бананы очистить и нарезать по диагонали, чтобы получились большие вытянутые кольца. Ломтики запанировать в сухарях, выложить на разогретую сковороду со сливочным маслом и обжарить с двух сторон до образования румяной корочки.
*На большое блюдо выложить рис, курицу и жареные бананы.
				
							Ингредиенты:
*сливочное масло — 30 г;
*вода — 2 стакана;
*бананы — 2 шт.;
*рис — 1 стакан;
*курица;
*пучок петрушки;
*одна головка чеснока;
*молотые сухари — 2 ст. л.;
*растительное масло;
*соль и перец.
Способ приготовления:
*Курицу разделать и нарезать на кусочки среднего размера. Кусочки натереть солью и перцем, а с помощью острого ножа сделать небольшие надрезы на мякоти.
*Петрушку мелко нашинковать, чеснок раздавить с помощью чеснокодавилки. Зелень и чеснок перемешать, полученной смесью наполнить разрезы в мясе.
*Сковороду с растительным маслом разогреть, кусочки курицы обжарить до готовности.
*Рис промыть несколько раз, после чего поместить в кипящую солоноватую воду. Приготовить рассыпчатую кашу.
*Бананы очистить и нарезать по диагонали, чтобы получились большие вытянутые кольца. Ломтики запанировать в сухарях, выложить на разогретую сковороду со сливочным маслом и обжарить с двух сторон до образования румяной корочки.
*На большое блюдо выложить рис, курицу и жареные бананы.
фруктовый салатик )))))))))) молочный коктейль )))
				
							Никуда не добавляю
				
							В шоколад и во фруктовый салат
				
							Похожие вопросы
- Хозяйки, выручайте! Блюдо из испорченных бананов.
 - Сегодня буду шарлотку мутить... с яблоком грушей и мандаринами (яблоко красное.. не кислое) есть ли смысл добавлять банан?
 - Банановые чипсы получаются невкусными (электросушилка). В чём может быть проблема? Как правильно выбрать бананы?
 - поскажите, как приготовить быстро, вкусное блюдо из бананов
 - Какие сладкие блюда из бананов вы знаете?Чтоб вкусно было!
 - Какие вы блюда знаете и использованием бананов?
 - очень нужен рецепт бананового пирога или торта вообщем вкусных блюд из бананов.
 - Блюда из хурмы или банана
 - Какие блюда можно приготовить из бананов?
 - Ребят какое блюдо можно приготовить из бананов и яблок ??