В идеале - качественный секс и умеренная доза коньяка легко снимают даже тяжелые нервяки)). Если этот рецепт недоступен, что ж.... тогда выпечка. Чем ароматнее, тем лучше. Но не жрать! Только нюхать))))
Если честно, напеките блинов (не блинчиков на содовой основе), заверните в них то чего душа желает (это важный процесс) и граммов стописят, лучше соку или (это вышка) морсу.