Уже давно в затжной дипрессии, дико хочется курить, но нельзя, хотя порой голова пухнет, а руки опускаются. Есть идеи???

Если чувствую, что начинается дипрессия, я просто не позволяю ей владеть моим сознанием, и всегда думаю о том, что есть люди без рук, без ног, глаз и т. д. И они живут и могут радоваться жизни. И на этом фоне я понимаю, что надо жить, радоваться даже промахам, ведь они нас чему то учат. Вы молоды, у Вас все получится, только надо стремиться к чему то.
Вы слышали притчу про 2 лягушек упавших в бочку с молоком. Та, что устала и отказалась барахтаться, утонула. А та, что тоже устала, но не сдалась, взбила масло и выпрыгнула.
Барахтайтесь. И дай бог Вам силы.

Идите на исповедь, покайтесь во грехах. Научитесь молиться и выполнять заповеди Божьи - то есть начните новую жизнь.

Нет. Сама такая.

А почему в затяжной депрессии - надо от этого уходить, сходите к неврологу, он поможет, и жизнь будет другая, все легче и срадостью будет даваться. Оглянитесь жизнь прекрасна!! ! А как отвлечся, кипите семечки, чтобы отвлечь себя от мысли покурить.

семки.. . леденцы

А почему нельзя курить? Если для успокоения-то...

Попейте святой воды, легче станет бороться!

Сынок, сейчас я тебе скажу что-то очень важное.. .
....

БУ-БУ!!!

Депрессия по этому поводу? Деприм попробуйте. Никотиновый пластырь.

Esli est' vozmojnost', obratis' k specialistu, psihologu, vriad li otkaz ot kureniya eto edinstvennaya prichina depressii. A nekurenie primi kak blago- cherez nedel'ku budet nepriyaten zapah i vkus sigaret, ya probovala, mesiac terpela i nervnichala, a cherez mesiac prosto i ne vspominayu uje, hotya muj kurit. Esli verish' v Boga molis'- s nim net nichego nevozmojnogo. Privleki druzey chtob moral'no pomogali i otvlekali. Bud' sil'nim, gordis' soboy!

Привежи руки к кровати)

Таблетки (Табекс) реально помогают

Могу ответить одно: знаешь, в жизни у людей столько серьёзных проблем, что твои проблемы кажутся такими мелочными по сравнению с ними.... Без обид....