Болезни, лекарства

Бросил. Хочется курить. Когда это пройдет???

Бросил курить 2 месяца назад, но тяга как была с первого дня, так и осталась! Не могу уже, курю даже во сне. Хотелось бы знать, когда тяга ослабнет. Возвращаться к курению не собираюсь, т. к жалко эти 2 месяца, что я терплю и мучаюсь.
А ты не терпи и не мучайся. Просто не кури - и всё. Из личного опыта советую!
У Дмитрий
У Дмитрий
69 871
Лучший ответ
Sarsenkul Imamadieva Так я не курю – и все. Да что толку то, если очень сильно хочется, от этого и муки.
Маша Пацевич Курят для того, чтобы пить не бросить...
Спрей Никоретте в помощь
Елена Фастова
Елена Фастова
67 877
надо рубить дрова тогда другие желания
ЭШ
Эдик Шеянов
76 633
Молодец что бросил, а вопрос такой лучше психотерапевту задай. Он же и поможет если что
Анюта Мишина
Анюта Мишина
75 660
Это саможаление в завуалированной форме . Если закуришь, то перестанешь себя уважать.
Елена Грекова
Елена Грекова
89 353
Sarsenkul Imamadieva Вряд ли. Я не курю только потому, что мне жалко эти 2 месяца. Как только закурю – произойдет сброс результатов, и все это выходит зря было.
видимо год.
Я 53 дня не курю уже, через 3 недели совсем отвык уже
Просто кури или не кури, в чем проблема
Сократи курение до особых случаев
РР
Раиль Раиль
62 333
...думай.. о чём нибудь другом....
Бросить курить нельзя. Можно только перестать.
СО
Сергей Огнев
58 686
Лучшее искать надо хорошего иглотерапевта на 3й максимум день должно быть всё замечательно, но лечение не останавливать. Если на 3й день не будет всё замечательно то значит иглотерапевт туфтовый и надо искать другого. Искать иглотерапевта надо через одноклассниках и контакт в группах по городу или близлежащему городу, если там кто то посоветует иглотерапевта то спросите лечился ли он сам у него, а то есть иглотерапевты которые не умеют ничего лечить. Хороший иглотерапевт также лечит от курения, воспаление тройничного нерва, проблемы с памятью, вегето-сосудитую дистонию, панические атаки, неврозы, треморы (трясучку), бессоницу, либидо (если из-за головы), аллергии и так далее. Но к сожалению туфтовых иглотерапевтов гораздо больше чем спецов. Если найдёте хорошего иглотерапевта то не упускайте из виду его на протяжении жизни, потому что может ещё Вам пригодится или Вашим знакомым. Если у Вас город небольшой то ищите группы по ближайшему более крупному городу, если Вам кто то посоветует иглотерапевта то распроси человека сам ли он лечился у него а то может посоветовать иглотерапевта про которого слышал, а он окажется не иглотерапевт. Ну иглотерапевт тебе расскажет что ещё он умеет лечить, обязательно узнайте. То есть находите группы по городу в контакте и одноклассниках и там пишите такой вопрос: ПОДСКАЖИТЕ ХОРОШЕГО ИГЛОТЕРАПЕВТА У КОТОРОГО УСПЕШНО ЛЕЧИЛИСЬ. Если Вам кто то подскажет то распрашивайте человека сам ли он лечился у него или нет, а то могут подсказать у которого не лечился сам человек, а просто слышал про него, а он на деле он окажется не иглотерапевтом. Если же он просто про него слышал то тогда уже задаёте в группах 2 вопроса: ТАКОЙ ТО ИГЛОТЕРАПЕВТ ПРИНИМАЕТ ТАМ ТО КТО ЧТО ПРО НЕГО ЗНАЕТ?
и также продолжаете задавать второй вопрос: ПОДСКАЖИТЕ ХОРОШЕГО ИГЛОТЕРАПЕВТА У КОТОРОГО УСПЕШНО ЛЕЧИЛИСЬ.
Меня тянуло закурить около полугода. Потом постепенно прошло.
Максим Иванов
Максим Иванов
30 245
По-разному, но может и полгода быть в редких случаях
У всех людей по-разному, как у вас пройдёт тяга вам никто не спрогнозирует. Могу только про свой опыт рассказать:
Бросила где-то 15 лет назад. Сразу и окончательно. Сейчас даже странно думать, что это могло нравиться, запах чужого дыма противен. После бросания желание покурить накатывало приступами, иногда прям сильно, особенно в ситуациях, в которых раньше привычно доставала сигарету. Продержалась первое время, а потом уже жалко было терять прогресс. Где-то в течении полугода или немного больше постепенно сошло на нет.

А снится иногда, что я курю, до сих пор. Просыпаюсь с ужасом — "Блин!!! Вот дура то! 15 лет держалась, ну нафига?!" — а потом такое облегчение от того, что это всего лишь сон... Ну просто в мозгу, в памяти всё равно остались сцены курения и они всплывают в сюжете сна периодически. Это уже не тяга, а просто фантомы воспоминаний.

Мне книжка Алана Карра помогла, может и вам поможет, если ещё не читали.
Тяга у всех, но не обращайте внимания
Elena Lopusanschi
Elena Lopusanschi
1 302

Похожие вопросы