Почему я забываю то что выучил всего пару дней назад? Как вообще с такой проблемой чему то обучаться? Уже руки опускаются

Ненужные знания забываются.... если их не применять на практике.
Нужно или тренировать память и постоянно заниматься не только спортом.
Больше читать.

Бесполезно пытаться запомнить. то, что не понимаешь!

Молись.

Элементарно. Ваша голова как комп. Есть долговременная память и оперативная. Выучили - отлично. Перед тем как идти на урок или лекцию в перерыве - открыли учебник или конспект и перечитали начало - и вы уже сможете ответить на 1 вопрос. Я обычно так и делала - пока на перемене все носились, я смотрела в конец темы, где вопросы. И читала текст для 1 вопроса. Как только препод задавала первый вопрос я сразу же поднимала руку - отвечала. И не волновалась уже весь урок или лекцию.

страдаю от депрессии, ..Вы об этом никому не говорите а то могут легко в психушку отправить, имейте ввиду и потом возврата назад не будет это клеймо на всю жизнь даже права не сможете получить на вождение не говоря уже об устройстве на работу.. Насчет памяти посетите доктора и скажите что плохо запоминаю она назначит лечение, сейчас существуют хорошие препараты они вам помогут их доктор подберет индивидуально.

Ты не один такой. Но с этим можно жить

Вы задрючили себя этим ЗОЖ до депрессии, скоро вообще в жвачное превратитесь, не то что память пропадёт

попей Глицин Д3, отлично помогает для улучшения памяти и усвоения информации. Сын перед сессиями пьёт или когда очень сложный предмет попадается

С первого раза нереально что-то выучить, с 10 раза вполне.

Человек и не должен всё досконально помнить, но в вашем случае лучше обратиться к неврологу

Да, депрессия это то почему пропадает память, сознание борется пытаясь заместить негатив, пока сознание не придёт в гармонию

Все ответы тут, полная ерунда. Глицин точно не поможет. Это всего лишь аминокислота. Есть такая процедура: Транскраниальная электрическая стимуляция головного мозга. И только. Курс процедур индивидуальный.. Кому то, 10....кому то 20...

может. Но тема с памятью тесно связана с мотивацией, целеполаганием. При депрессии этого нет, отсюда и результаты невысоки. Плюс вероятна дисфункция мозга, снижение активности.
Наверное надо не зацикливаться на проблемах с памятью, а делать то, что реально интересно более-менее (не говоря о терапии депрессивного состояния), ну, можно просто смотреть в потолок, но и это надоест, тогда можно подумать, что больше всего нравится вообще.
Мне, например, нравится метеорология, здесь другая проблема - как не прокрастинировать от дел, переключаясь на хобби)

У меня педа в школе была с прочтением, читал вторую страницу, а первую уже забывал, так я и не читал вообще в школе что больше двух листов, зато ща наверстал упущенное, хоть инфу полезную загнал вместо нудятины ненужной

это ни ваша проблема, проблема доступного и обучения, я обнаружил, что моя сестра идеально подходит к обучению, на счет высшей математики

Нет понимания-нет запоминания. Попробуй частями воспринимать информацию, скорее всего, несколько причин: пропущенное непонятое слово, если есть такие симптомы, как "пустая голова" - это точно, что надо вернуться назад до того места, где всё было понятно и ВЫШЕ искать пропущенное непонятое слово. Есть ещё проблема. когда нет перед глазами изучаемого предмета - нужно или в интернете найти картинки или самому делать зарисовки или использовать какие-то предметы. которые заменят настоящий предмет изучения. Депрессия возникает при отсутствии массы изучаемого предмета.

Резкая смена обстановки
Весна влияет

У меня проблема такая же. Скажу, что рекомендованный выше глицин не помогает. Но он безвреден, можете попробовать.
Мне кажется, депрессия первична. Когда обостряется, память становится еще хуже. Легче запоминается то, что действительно интересно. Но к сожалению это чаще всего не то, что нужно: (

Найди причину депрессии. Потом способ ее устранить. Далее появится интерес к жизни. И всё необходимое будет запоминаться, потому как интерес и поставленная жизненная цель этому способствуют.

Здравствуйте, даже при ЗОЖ может быть возможен дефицит витаминов, которые могут привести к такому результату.
Как ни странно, я вообще ничего не запоминаю, потому что, все что мне надо запомнить: мозг запомнит сам.
В большинстве случаев: депрессия очень даже и влияет на память, чем сильнее и длительнее дипрессия: тем, хуже будет ваша память, внезависимости от развитости ее.
Но, тренировка памяти, посредством приложений вам не помешает (например: плитки памяти). Да и витамины нужны вам тоже (уточняйте у врача).

Глицин

А я приколизмом занимался, на истории и геометрии, т. е я прочитывал на перемене и запоминал и сразу тянул руку отвечать, на истории я с верху прочитывал мельком, и был остаток, пока отвечали у доски я повторно прочитывал я задолбал учителей и мне да же как то за четверть сразу сделали 5-ку ни знаю как у вас сейчас, запомнить чтоб это пробегаешь глазами страницы, второй раз у же досконально.

элементарно, просто эти знания вам НЕ НУЖНЫ . Мозг не пытается держать знания, которые ему не пригодятся повторно .Вы же изучаете иностранные языки, я так понимаю? Так вот, самая главная вещь в изучении иностранных языков - это ПРАКТИКА.
.
Наша память работает по схеме кривой забывания. То есть элементы, которые не были применены или не выучены заново через какое-то время, быстро забываются. Например, вы вызубрили какой-то язык за три дня, если вы не будете повторять и использовать грамматику и лексику при чтении книг, фильмов, сериалов да даже при просмотре видео по бравл старс на данном языке, то мозг отложит знания о языке на пыльную полку и они потеряются, как второй носок от одной пары.
.
Следует отметить ещё один аспект, это когда относятся к чтению как к какой-то обязанности, у этих людей заложен стереотип "не читаешь= тупой и нищий ".О чём это я? Да о том, что не следует "проглатывать" книги, это пустая трата времени. Книги не нужно ЧИТАТЬ, а нужно ИЗУЧАТЬ, а там, где не понятно, остановиться и досконально изучить тему. Книги по иностранным языкам - это не какие-то художественные романы, а учебник, где на каждую тему следует уделять время на изучении, а потом повторно прочитать и досконально изучить, где непонятно, а потом применить на практике.

Покури чел

Процесс запоминания это сколько тропинок создашь и сколько раз ты пройдешь по одной и той же тропинке, так чтобы вытоптать ее до голой земли, на это уходит время, терпения нужно, и не забывать отдыхать это тоже важно) Если диагноз депрессия поставил тебе психотерапевт, то он тебе и по этому поводу подскажет. А если сама себе поставила диагноз, это хренью страдаешь.

Это нормально, мозг забывает то, что не считает нужным. Чтобы запомнить, нужно повторять выученное через определенные интервалы времени и постоянно пытаться припоминать выученное, чтобы строились нейронные связи. Выучить и отложить не прокатит, быстро забудешь.

Улучшай память, вбей в инет Упражнения для мозга. Кст, у тебя депрессия говоришь, пойми иза чего у тебя депрессия, попробуй устранить её.Например если бросила девушка, это не проблема, можешь найти новую, девушек не одна штука, их 3-4 миллиарда,

Клиповое мышление
Это у многих так

Глицин пей