У МЕНЯ ЗРЕНИЕ -7 ...вопрос внутри

Подъем тяжестей при такой миопии может спровоцировать остслойку сетчатки. Причем прийти эта беда может через несколько лет. Будьте внимательны к своему здоровью. Пыль может забиться под линзы и вызвать повреждение роговицы. Не говорю уже о конъюнктивитах...

сильные физические нагрузки не для вас. И пыль может попадать в глаза, под линзы, и линзы будут портиться и глаза травмироваться

У меня -6, я занимаюсь спортом и все нормально, так что решать только Вам.

У меня -6 занимаюсь спортом и веду активный образ жижни зрение не падает. Старайся, чтоб пыль не попадала в галза

При плохом зрении тяжелый физический труд противопоказан, а запыленность вредна для линз. Так что итак понятно что не подходит вам такая работа)))

Тяжести повредят.
Есть выход, заменить хрусталики на искуственные.

а вы не хотели бы улучшить зрение. Предлагаю вам попробовать отличный продукт http://www.vip-europe.com/index.php?id=461 и посмотрите ролик Если возникнут вопросы по продукту или по приобретению, пшие, с радостью отвечу

Поднятие тяжестей противопоказано. К/линзы не стоит носить в запыленном помещении, иначе потом проблем не оберетесь.
Всякие глупости, типа ответа Николая по поводу замены хрусталиков, не слушайте.
Пройдите полноценное обследование в НИИ ГБ, где Вас нормально посмотрят.

при зрении больше 6 диоптрий зарядка для глаз и тяжелый физический труд противопоказан у меня -3

Конечно вредно. при даже не большом минусе подпимать тяжести нельзя! может попробовать коррекцию лазером.