Что помагает бороться з никотином в организме?

Селен . .

Селен – важнейший элемент антиоксидантной защиты организма. Витамины, флавоноиды, коэнзимы не могут заменить селен. Он входит в состав глютатионпероксидазы - фермента, обезвреживающего самые опасные и агрессивные свободные радикалы, именно те, с которыми другие антиоксиданты справиться не в состоянии. Если селена недостаточно, то это наиважнейшее звено антиоксидантной защиты просто не работает.

Недостаток селена не только снижает иммунитет и работоспособность, но и приводит к развитию сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний, накоплению тяжелых металлов и преждевременному старению, сахарному диабету и болезням суставов, мужскому бесплодию и родовой слабости у женщин.

Датские ученые показали, что селен препятствует развитию болезней сердца и артерий, а его дефицит увеличивает риск коронарной болезни сердца на 70.

Селен предохраняет от отравлений свинцом, кадмием, ртутью, табачным дымом и выхлопными газами. Он предотвращает разрушение и некроз печени, способствуя выведению из организма тяжелых металлов. Аллергические заболевания и риск развития бронхиальной астмы тесно связаны с обменом селена.

В Финляндии, после введения селена в пищевой рацион населения, количество сердечно-сосудистых патологий уменьшилось в 2,5 раза, число онкозаболеваний сократилось в 1,8 раза, болезней эндокринной системы - на 77!

По данным Института питания РАМН и результатам клинических исследований 80% россиян испытывают недостаток селена. В 1994 году Министерство здравоохранения РФ приняло решение об устранении дефицита селена у жителей России.

Никотиновая кислота НУЖНА организму. И бороться с ней не надо - это все равно что с собой бороться. А от вреда курения бороться - бросить. Если смелости хватает.

С никотином бороться зачем, он вырабатавыет его даже наш организм.... С чем ты собрался бороться с курением? Брось курить и все... а никотин организму нужен, но он попадает к нам другим путем... никотиновая кислота содержится в некотрых продуктах..

Все таблетированные препараты, не работают. По крайней мере на меня не подействовали.. Есть аудио книга Ален кар.. . Мне помогла, уже 8 месяцев не курю, и не тянет!!!

усиленные занятия спортом

Уверенность в том, что никотин - это яд, и ему не место в Вашем организме.

зоровое питание!