как укрепить слабую эмаль зубов,каждый раз после фруктов откалывается кусоу эмали с внутренней стороны зуба?

Для профилактики ка­риеса и укрепления эма­ли зубов рекомендуются аппликации из настойки корня аира и настойки прополиса.
1/2 стакана измель­ченного корня аира за­лить 0,5 л 40% спир­та, настаивать неделю. 20 г измельченного пропо­лиса настаивать в 0,5 л 40% спирта неделю, ежедневно встряхивая. Перед процедурой сме­шать по 1 столовой лож­ке настоек, добавить теп­лой кипяченой воды до 2/3 стакана. Раствор держать во рту 3 — 5 минут несколько раз в день.
Рекомен­дуются ежедневные по­лоскания 5 — 10% настоем листьев мать-и-мачехи (растение содержит фтор) .
Употреблять в пищу больше кукурузы, молока, фруктов.
Для чист­ки зубов лучше всего ис­пользовать лимонный сок.
Диета. Питание играет очень большую роль в сохранении здоровых зубов. В пище должно быть достаточное количество извести, необходимой для образования твердой ткани зубов. Беременным женщинам нужно обязательно пить каждый день известковую воду (по столовой ложке) или принимать специальное лекарство, так как плод для формирования костной системы тянет известь из организма матери, что приводит к разрушению ее зубов.
Важно ограничить потребление сахара, кислых продуктов; употреблять хлеб из муки грубого помола, сырые овощи. Волокнистая рафинированная пища остается на зубах в виде клейкой массы, нанося им большой вред. Не следует принимать очень холодную или очень горячую пищу, особенно если они чередуются между собой. Сладкое лучше есть после приема пищи, а не до него.

морковка видно стальная попадаеться-так не только эмали отколоть можно .но и челюсть вывернуть.

У стоматолога спросить не пробовали??