Как справиться с зависимостью,на Ваш взгляд?

Женский алкоголизм....Страшная вещь,и я это прекрасно понимаю...Очень рано начала выпивать...Потом-корпопативы в организации,где я раньше работала...Окружающие практически не замечали,что со мной происходит...В состоянии опьянения я вела себя практически также,как обычно,поскольку выпивала по чуть-чуть,но достаточно часто..Какое-то время это придавало мне мнимых сил и уверенности в себе...Потом-была очень сложная работа и не было времени почти на сон и вместо специальных стимуляторов,я принимала алкоголь...Именно водку,поскольку на другие напитики не вызывали нужных эмоций..Редко коньяк или вино...Стала выпивать именно "тайно",чтобы не было лишних вопросов...Запах уничтожало...Внешнее поведение ни чем не отличалось от обычного...Учитывая то,что я работала в серьезной организации,если бы это было заметно-такое не осталось без устных замечаний,а затем-и выговоров...Так продолжалось где то полтора года...Но,когда начались серьезные проблемы в моей жизни около полгода назад,и началась депрессия...Алкоголь стала употребляться в огромных количествах,что заметили даже и родственники...Естественно,с помощью и просьб,и запретов меня пытались оградить от проблемы...Но я не хотела так как многое в жизни потеряла и взвращаться в такую реальность не хотела..Постепенно,кое-что стало налаживаться,и в неадекватном состоянии я находиться перестала..Но зависимость все равно сохраняется...Если не водка-то корвалол или валокордин(в больших дозах-чем положено)...Окружающие это замечают,но все равно приходится от них скрывать... П.С.Таблетки пила от зависимости-не помогли...Обратиться к наркологу даже не советуйте-в связи с работой не могу... Состояние вполне адекватное....По "забором не валялась",белой горячки не было и психика не нарушена...Но то,что приходиться как бы прятаться будто ребенок,получивший двойку-меня не устраивает..Да и на здоровье негативно влияет.. Что посоветуете в данном случае?