У кого-нибудь сегодня болит голова так сильно, как у меня???

Очень сильные магнитные бури сегодня и завтра. Вот и болят нам наши головушки... (((

Приближаются самые мощные в 2009 году магнитные бури. В период с 28 по 31 октября на Земле можно ожидать одни из сильнейших в этом году магнитных бурь. Медики предупреждают: метеозависимые люди могут ощутить ухудшение самочувствия.

"Колебания температуры воздуха и атмосферного давления могут вызвать ухудшение самочувствия у метеолабильных людей", - отметили специалисты. По их словам, на магнитные бури, резкие изменения погоды реагирует каждый третий взрослый человек.

"Почувствовать себя хуже во время магнитных бурь может и абсолютно здоровый человек", - предупредили медики. Они подчеркнули, что "одним из самых коварных сюрпризов погоды являются перепады атмосферного давления. Во время колебаний атмосферного давления у метеолабильных людей отмечается затруднение дыхания и нарушение функций сердечно-сосудистой системы, снижается общий тонус организма".

В данной связи врачи посоветовали людям, страдающим сердечной аритмией, ишемической болезнью сердца, перенесшим инфаркт, инсульт, в эти дни "тщательно соблюдать предписания врачей и иметь при себе лекарства, в том числе нитроглицерин и валидол".

Во время магнитных бурь медики рекомендуют метеозависимым людям воздерживаться от дополнительных нагрузок и разнообразить свой обычный рацион цитрусовыми.

Изменение атмосферного давления может спровоцировать усиление болей в суставах, мышцах, отметили медики. В такие дни врачи советуют ограничить употребление блюд с острыми приправами, алкоголя. Медики также считают, что не только метеозависимым людям, но и вполне здоровым нужно научиться "достойно встречать любые капризы погоды", и поэтому лучше отказаться от таких вредных привычек, как курение и неумеренное употребление алкоголя. "Во время колебаний погоды кофе лучше заменить травяным или зеленым чаем и не забывать про прием витаминов", - советуют специалисты.

ИЗБАВЛЯЙТЕСЬ ОТ ГОЛОВНОЙ БОЛИ ЛЕГКО И ПРОСТО, А ПОТОМ ВСЕ И РАССКАЖЕТЕ.
Я рассматриваю головную боль как индикатор вируса в организме, и поэтому средство избавление от головной боли является средством укрепления противовирусного иммунитета. Избавляемся от головной боли, независимо в каком бы месте она была и как бы долго он вас не мучила, быстро и легко.
1) Находим все болезненные участки на голове и начинаем их массировать. Обычно болезненность накапливается в области затылочных бугров, бывают болезненные виски, область височно-нижнечелюсного сустава, это сустав перед слуховым отверстием, внутренний верхний угол глазницы, область лба. Многие, возможно, отыщут свои особые болезные точки. Многие отмечают возникновение головной боли совместно с болью в глазу, поэтому надо воздействовать ногтем пальца на болезненность глаза. Все болезненные точки надо массировать изо дня в день до полного исчезновения болезненности. Некоторым для этого потребуется, от силы, две недели, а для других возможно и полгода, все зависит от Вашего усердия и степени запущенности организма.
2)Простукивание головы кулачками или 0,5 л. пластмассовой бутылкой, удобней пользоваться бутылкой из-под «Спрайта» . Для массажа бутылку заливают водой, следим, чтобы в бутылке не было не одного пузырька воздуха. Лучше бутылку закрывать под водой. Простукивание головы кулачками или бутылкой с водой называется «непрямой массаж головного мозга» . Этой процедуре по эффекту оздоровления головного мозга нет равной в мире. В моей практике многолетние изнуряющие боли проходили за три сеанса массажа. Количество процедур в день можно довести до десяти, продолжительность процедуры простукивания разное и индивидуальное. Для начала можно простукивать 3-5 минут с незначительной силой. По мере уменьшения болезненности в голове, интенсивность воздействия усиливается. Чаще надо стучать в том направлении, в каком Вы испытываете большую болезненность. Особо надо обратить внимания на важность простукивание по подбородку справа и слева, и по скуловым косточкам, так же справа и слева.
3) В оздоровлении головы можно использовать и чих. Самопроизвольное чихание при вирусной инфекции это как раз и есть в чистом виде рефлекс самооздоровления на внедрение вируса в организм при простуде. Но, когда мы осмыслили это, то можем, уже осознано раздражая слизистую носа до чиха и способствовать, тем самым, укреплению противовирусного иммунитета, и избавлению от головной боли. Количество чихов можно довести от 10 до 20 раз в сутки. Направлять воздушный поток при чихании желательно через нос. Раздражать слизистую носа удобно ушными палочками или закапывать в нос по 4-5 капель свежего сока алоэ или каланхоэ 3—4 раза в сутки; соки этих растений раздражают слизистую оболочку носа и вызывают многократное чихание. Некоторые могут испытать раздражении слизистой носа перцем или нюхательным табаком. Успеха вам.