Сейчас у всех на устах- свиной грипп, а как с ним бороться, если ни в одной аптеке нет ни марлевых повязок на лицо. . (+)

Легко при помощи стимуляции чихания. Используйте для укрепления организма народные средства укрепления иммунной системы. Народный, издревле дошедший до наших дней способ борьбы с вирусом с ОРВИ это искусственная стимуляция чиха. Чтобы не заболеть, надо чихать, это простой и мудрый рефлекс нашего организма на избавление от любого вируса. Его можно стимулировать обычной ушной палочкой, раздражая слизистую. Если эпидемия, то чихните раз 5-10, если хочешь быть чрезвычайно крепким, чихни раз двадцать. Можно закапывать в это время 3-4 раза в день, для чихания, сок каланхоэ или сок алоэ. Можно перцем или нюхательным табаком простимулировать чих. Кстати, нюхательный табак и являлся, всегда, первым средством оздоровления тела, первым средством профилактики простуды, так как чих укреплял противовирусный иммунитет.

УКРЕПЛЯЕМ ПРОТИВОВИРУСНЫЙ ИММУНИТЕТ
Укрепление противовирусного иммунитета надо начинать с укрепления противомикробного иммунитета, то есть растирать руки и ноги. Сигналом наличия вируса в организме и ослабленного противовирусного иммунитета является обычная головная боль, или боль в голове, которая выявляется при простукивании головы кулачками с умеренной силой или при помощи пол-литровой пластмассовой бутылкой заполненной, без пузырьков воздуха, водой. А теперь рассмотрим способ укрепления противовирусного иммунитета: 1) Находим все болезненные участки на голове и начинаем их массировать. Обычно болезненность накапливается в области затылочных бугров, бывают болезненные виски, область височно-нижнечелючного сустава, это сустав перед слуховым проходом, внутренний верхний угол глазницы, область лба. Многие отмечают возникновение головной боли совместно с болью в глазу, в глазах, поэтому надо воздействовать ногтем указательного пальца на болезненность глаза через веко. Многие, возможно, отыщут свои особые болезные точки. Все болезненные точки надо массировать изо дня в день до полного исчезновения болезненности от надавливания, для этого вам потребуется, от силы недели две, а возможно, у Вас будут свои сроки. Всё зависит от Вашего усердия и степени запущенности организма. 2) Следующий приём для укрепления противовирусного иммунитета это простукивание головы кулачками или пластмассовой (желательно из-под «СПРАЙТа» ) пол-литровой бутылкой с водой, изо дня в день, до полного исчезновения боли в голове. Количество процедур в день можно довести до десяти, продолжительность процедуры простукивания разное и индивидуальное. Для начала можно простукивать 3-5 минут с незначительной силой. По мере уменьшения болезненности в голове, интенсивность воздействия усиливается. 3) Укреплять противовирусный иммунитет можно, если использовать ещё и чих. Самопроизвольное чихание при вирусной инфекции это как раз и есть в чистом виде рефлекс самооздоровления на внедрение вируса в организм при простуде. Но, когда мы осмыслили это, то можем, уже осознано раздражая слизистую носа до чиха способствовать, тем самым, укреплению противовирусного иммунитета, и избавлению от головной боли. Это желательно делать и периоды эпидемии вируса гриппа, в целях профилактики ОРВИ. Количество чихов можно довести от 10 до 20 раз в сутки. Направлять воздушный поток при чихании желательно через нос. Раздражать слизистую носа удобно ушными палочками или закапывать в нос по 4-5 капель свежего сока алоэ или каланхоэ 3—4 раза в сутки; соки этих растений раздражают слизистую оболочку носа и вызывают многократное чихание. Некоторые могут испытать раздражение слизистой носа перцем или нюхательным табаком.

К сожалению 3/4 населения им переболеет. Лучший способ - избегать публичных мест когда возможно и укреплять иммунную систему. Гриппом вы скорей всего переболеете, но возможно в лёгкой форме, как большинство людей. Этот грипп намного более заразный чем обычный грипп, однако в среднем менее опасен. Самый большой риск у детей - среди них самая высокая смертность по сравнению с обычным гриппом. Астма, например, является сильным фактором риска.

Если будет возможность - сделайте прививку. Мойте руки особенно когда трогаете ручки дверей или ездите в общественном транспорте. Отвыкайте себя трогать где либо выше подбородка. Ворота вируса - рот, нос и глаза. Этот грипп особенно сильно распространяется капельным путём и сохраняется в заразной форме до 10 дней после исчезновения симптомов. Так что выздоровевшие люди должны носить повязки когда возвращаются на работу или в школу или находятся в других публичных местах.

Для профилактики A/H1N1 необходимо использовать те же самые меры, что и для обычного сезонного гриппа (рекомендации Всемирной организации здравоохранения)

* Прикрывайте нос и рот салфеткой во время кашля или чихания. После использования салфетку выбрасывайте в мусор.
* Часто мойте руки водой с мылом, особенно после того, как вы чихнули или кашляли.
* Эффективным будет также использование спиртосодержащих средств для мытья рук.
* Избегайте близкого контакта с больными людьми.
* Старайтесь не прикасаться к своим глазам, носу и рту.
* Избегайте объятий, поцелуев и рукопожатий.
* Если вы заболели, оставайтесь дома и ограничьте контакты с другими людьми, чтобы не заразить их, держитесь на расстоянии не менее 1 метра от окружающих
* При появлении симптомов гриппа немедленно обращайтесь за медицинской помощью.

да успокойтесь вы !!!пока вас вместо грипа инсульт не схватил !

какой тупизм - свиной грипп- сметность точно такая как и от обычного по статистике, а панику такие как вы слабаки и трусы сеят

Маску сшить можно и самому, если в аптеках нет в продаже. Препараты для профилактики самые обычные- арбидол, анаферон. Проветривайте чаще комнату, принимайте противовирусные препараты по интструкции и ничего не бойтесь.

Купи марлю сделай "намордник" себе самостоятельно

правильно! купи себе марлевую повязку надень и ходи! так не заболеешь ахахахахаахахах!!!! хДД

Все летальные исходы от свинного гриппа бывают только в случае несвоевременного обращениея к врачу и самолечению! Поэтому при появлении первых симптомов обычного ОРВИ следует обратиться к врачу, свинной грипп успешно лечиться на территории России! Поэтому не вдавайтесь в панику! Избегайте мест массового скопления народа.

арбидол и темофлю, они не помогают?