Болит правая рука

Возможно это писчий синдром . Как раз у тех, кто много пишет . У меня он тоже был . И сейчас иногда проявляется. В покое кисть не болит, а только когда пишу или вяжу или мою посуду. Сводит кисть.

Там где болит там и массировать изо дня в день до полного избавления от боли. В крайнем случае, при нестерпимой боли в самый центр болезненности погрузить иголку от двухграммового шприца на 0,5 -1,0 сантиметра в кожу и сразу вытащить. Этого будет уже достаточно для устранения нестерпимой боли. Место прокола обработать предварительно спиртовым 75% раствором, а иголку использовать из стерильной упаковки. Удачи.

Таблетки " Найз " они и от таких болей в суставах и противовоспалительные, можете мазью типа "капсикам" у меня боль в спине от неё прошла)

может ванночки, в вашем случае холодные, можно контрасные, и упражнения для кисти рук

Гимнастика для кистей рук
Поднять руки вверх и с усилием сжимать в кулак и разжимать пальцы.

Потрясти в воздухе расслабленными кистями, постепенно поднимая их в стороны и вверх.

Соединить ладони вместе перед грудью, с напряжением нажимая на концы пальцев, наклонять кисти рук то вправо, то влево.

Соединить ладони вместе, затем попеременно отводить назад до отказа пальцы на счет 1—4, начиная с мизинцев.

Соединить кисти рук и, опираясь на концы пальцев, отводить основания кистей в стороны, не смещая концов пальцев.

Вытянуть руки вперед и производить вращательные движения кистями в стороны и внутрь.

При полусогнутых руках с силой сжимать и разжимать пальцы рук.

Локти прижать к бокам, ладони направлены вперёд. Постепенно сжимать и разжимать пальцы в фалангах.

Переплести пальцы и делать сжимающие движения.

Постепенно разминать расслабленные пальцы поочередно: сначала правой рукой — на левой, затем наоборот. Разминание следует начинать с конца пальцев и до основания. Закончить круговыми вращательными движениями.

Прижать локти к бокам, пальцы сжать в кулак и повращать кистями в ту и другую сторону.

Потрясти расслабленными кистями в воздухе, поднимая руки вверх и опуская вниз. Все движения повторяются 5—6 раз.

Скорее всего это - карпально-туннельный синдром, у меня самого такое было.
Это от компьютерной мышки ( отнесись к этому очень серьезно) .
Это заболевание часто бывает у секретарей-машинисток и у прядильщиц ковров.
Защемление нерва !
У меня само прошло, как только отказался от компа на 2 месяца.
А так было очень плохо, даже спать не мог, просыпался по ночам и выл, как пес .

Не отчаивайся, УДАЧИ !