подскажите первую обезбаливающую медицинскую помощь при шейном остеохондрозе

Я колола себе диклофенак

укол диклофенака - если боль невыносима

ИЗБАВЛЯЕМСЯ ОТ БОЛИ В ОБЛАСТИ ШЕИ легко и просто
Боли в области шеи бывают очень мучительными и продолжительными. Иной раз они становятся хроническими. А теперь давайте просто и легко, раз и навсегда от них избавимся при помощи собственного указательного пальца (но лучше использовать средний палец усиленный указательным) . Для этого в положении сидя за столом, указательным пальцем правой руки, локоть на столе, обследуем мышцы шеи справа. При обнаружении болезненной мышцы разминаем, массируем день за днем до полного исчезновения боли. Возможно, некоторые отыщут болезненность на самих позвонках, которую также следует растирать. Тоже, самое, сделаем и с левой стороны шеи. Облегчение можно ощутить уже через десять минут. При избавлении от боли в шее желательно уделить внимание и затылочным буграм, при их болезненности промассировать, используя для этого большой палец.

В тех случаях, когда Вы испытывает нестерпимую, жуткую боль, от которой никуда нельзя деться, боль сравни зубной, надо использовать пункцию «сухой иглой» . Методика: находится центр боли, самая болезненная точка на теле, кожа в болезненной области обрабатывается спиртовым раствором для инъекций. Для обработки кожи, в случае отсутствия спиртового раствора для инъекций используется любая 75% настойка или муравьиный, борный спирт. Стерильной иглой от 2 мл. шприца делается прокол кожи, игла погружается на глубину 1.5 сантиметра и сразу вынимается. При необходимости можно произвести еще несколько проколов. При правильном выборе места прокола боль мгновенно стихает. После прокола особенно эффективен массаж в этой зоне.

Нестероидные мази.

ОСТЕОХОНДРОЗ

При остеохондрозе или радикулите в парной на спину больного наложить помятую и предварительно прогретую хвою. После получасового лежания следует пропариться, используя веники из хвойной зелени.

Дважды в год, весной и осенью, хорошо проводить курсы массажа пихтовым маслом, по 12— 15 сеансов. Также в профилактических целях проводить по 5-6 раз в месяц втирание масла. Подобные процедуры позволяют сдерживать остроту болезненных проявлений остеохондроза.

При миозитах, плекситах рекомендуется делать массаж пихтовым маслом.

Снимать острые боли при радикулитах, остеохондрозах и некоторых других заболеваниях опорно-двигательной системы позволяют пихтовые ванны.

Кетонал в капсулах

Я в таких случаях ложусь больным местом на иппликатор Кузнецова (шипы такие пластмассовые либо металлические в аптеке продают) . Но это так, "скорая помощь", а потом - весь спектр воздействий. Замечу, что вылечить его нельзя, можно только замедлить развитие и добиваться ремиссий (временных полегчаний) .
Ещё валерианку в воротниковую зону втирают. Короче, кому что помогает (или КАЖЕТСЯ, что помогает)

выключить компьютер

помассировать шею