Люди помогите. Не могу больше так жить. Вн.

Не теряй головы, что-то с собой сделать, конечно, можно, но это не выход, это самое последнее дело, выкинь немедленно такие мысли из головы. Подумай о своих близких и родных, думаешь им легко будет тебя потерять? Вряд ли. Не стоит делать им больно.
Может тебе стоит обратиться в Центр пограничных состояний? Такие есть в каждом городе, там спасают от депрессий, работают опытные специалисты.

это уже клиническая депрессия.
нужна помощь специалиста. а то так и до смерти не далеко.

Можете обратиться к врачу, психологу / психиатру / психотерапевту. Может вам помогут?

Да идите к психиатру и побыстрее, ложитесь в стационар и лечитесь. Есть открытые санаторные отделения, где лечат неврозы. Дома вы не справитесь.

Так выбирай сама - или депрессия или здоровье! ! Почитай Крпатова - у него много про это написано!

Надо обстановку сменить. Съездить куда-нибудь, развеяться. Либо к врачу сходи. У меня знакомая после развода недели три в больнице отлежала. Помогло. вывели из депрессии

Найди в себе силы и действуй! Жизнь на этом не кончается! Через какое то время будешь сама смеятся над этой ситуацией! Не сиди дома, выходи в люди! Подумай о тех кто нуждается в тебе! И всегда помни что второй жизни не будет! Живи так, чтобы у других была депрессия!!

посоветоваться с врачом и пропить курс антидепрессантом. ну и найти себе какое-то новое занятие. для новых отношений вы наверное пока не созрели, это позже. а дело нужно. от безделья такие мысли и лезут в голову

было не что похожее.. .
Если есть настоящие друзья.. . значит с тобой все будет в порядке.. . они тебе помогут.. . собери их.. .
если их нет.... хмммм.. . тогда не знаю.. . хотя есть еще кое что ...увечиние чем нибудь.... на пример я увлекаюсь рыбалкой.. . это мне всегда помогало.. .
удачи...

даже если не охота, надо начать новую жизнь: обязательно перекрасить цвет волос, сделать новую стрижку, сменить имидж, записаться в бассейн, на танцы или в спортивный клуб, вообщем времени на депрессию не останется. Сама была в такой ситуации, пусть он видит, что вы похорошели и не паритесь. Мой вернулся обратно ( как в мультике "такая корова нужна самому. " Удачи!!!

Срочно скачать лекции Норбекова, будешь другим человеком!!!!

ты просто красавица! неужели нет человека который помог бы тебе отвлечься.

красивая девушка и так мучается? это очень странно.
Сходи к психологу, может он поможет
может дипрессия с непривычки, типа развод и все такое какие то перемены

Когда у меня был такой период, я пошла в Церковь...

вы очень красивая и симпатичная. время лечит. катайтесь на лыжах и коньках. а все психологи берут не плохие деньги. помогите себе сами

Да не стоит так переживать по поводу развода. Все делается к лучшему. Радоваться надо, что вы теперь открыты другой новой жизни и расстались с тем человеком, с кем было не по пути. А ему мысленно тоже пожелайте счастья.
Чтобы не зацикливаться не себе любимой, и отвлечься от собственных проблем, взгляните вокруг себя. Есть множество людей, кому хуже, чем вам, но они не сдаются. К примеру, посмотрите, сколько несчастных детей вокруг, лишенных родительской опеки. Сделайте добро тому, кому тоже плохо, и самой станет легче. Нет таких, людей у кого не бывает проблем, а сидеть дома и жалеть себя - самое легкое дело. Не тот пропал, кто в беду попал, а кто духом упал.
А для улучшения физического и психического здоровья лучше всего подходят физические нагрузки, особенно на свежем воздухе. Сделайте уборку дома, это также поможет очистить мысли.
Постарайтесь отвлечься от грустных воспоминаний. Понятно, что невозможно совсем не думать о случившемся, но следует пообещать себе не вспоминать об этом ежеминутно. Можно выделить для ахов и вздохов какое-то определенное время, например 6 часов. Как только неприятные мысли полезут вам в голову, скажите: "Стоп! Как только часы пробьют шесть раз, и тогда я погрущу вволю! " Не исключено, что к назначенному времени у вас пропадет желание лить слезы.

попробуй раслабится, забыть о прошедшем, пройтись по магазинам, развлечься! попроси подруг прогулятся или еще что то в этом роде! только не в коем случае не принимай таблетки!!! можешь просто на просто подсесть!!!

почаще гуляйте на свежем воздухе, сходите в театр на комедию, купите холст и масло- рисуйте! пойдите на курсы игры на саксофоне! все, что хоть немного интересно, отвлечет вас. Общайтесь с близкими и друзьями, заводите новые знакомства. Главное- не сидите на месте!!

Сильный выберется. Фармакологических советов, тебя не зная, дать не могу - без меня насоветуют. А вот когда выберешься, не привыкай так больше к одному человеку, не ставь на него всё в игре-жизни для профилактики рецидивов состояния. Это рано или поздно точно пройдёт. Удачи!)

Время лечит. Нужно набраться терпения и не делать глупостей. Загрузить все свое свободное время по-полной. Быть постоянно в обществе, записаться в бассейн, ходить в театр. У меня тоже такое было когда-то. Я в работу ушла...

найди замену и не парся