Что делать с нервами, реагирую на всякий пустяк?

Не согласна с Василием Хохловым - ЧЕРЕВАТО! Трудно определить причину на расстоянии, не зная возможной причины состояния. Но будем считать, что это сезонное обострение, тогда посоветую ГЛИЦИН (препарат назначают даже младенцам) и обязательно поливитамины (лучше всего АЛФАВИТ).

Почитать на себя защитную молитву:
Когда Вас одолевает страх и беспокойство за себя или за своих близких, это Ваша душа - вещун доносит до вашего сознания скрытую информацию. Чтобы устранить грядущие неприятности, о чём и говорит ваш страх-беспокойство, молитесь. Есть очень мощный молитвенный оберег это молитва Николаю Угоднику. Если есть тревога, молитесь беспрестанно, изо дня в день и в день по много раз. Есть страх, молитесь. Но наступит такой момент, Вы себя поймаете на мысли, от чего я не читаю молитву? Когда вы прислушайтесь к себе, к своей душе, Вы поймете, что у Вас прошла тревога-страх, это значить ваша молитва дошла до Бога, ваша просьба достигла Бога, Он услышал Вас и ответил Вам. «Николай, Угодник Божий, помощник Божий, ты и в доме, ты и в поле, в пути и в дороге, на небесах и на земле спаси и сохрани меня ( или имя за кого Вы молите-просите) от всякого Зла. » Молитва читается трижды и после каждого прочтения трижды крестите или себя или того на кого вы читаете, за кого Вы беспокоитесь. Когда вы читаете на кого-то, надо мысленно представлять образ того человека или читать на его фотографию, и крестить или мысленный образ или фотографию. Если вы читаете в течение дня, то читайте тройками, после прочтения молитвы три раза креститесь и три раза читаете, и т д. и т. д. . Действие молитвы усиливается, если Вы зажжете свечку.

Значит те, на кого Вы реагируете, позволяют Вам это делать. Надо собраться. А выход эмоциям нужно искать в каком-то созидании - заведите себе хобби или займитесь спортом.

А может это и не нервы вовсе. Если вы заметили, что последнее время стали чаще нервничать, чем обычно, иногда даже без всяких причин вас все раздражает, то советую проверить гормоны щитовидки.

курс афобазола

разберись что тебя раздрожает и обдумай как себя вести в этой ситуации, чтобы и людей не нервировать и себя не драконить .Обходи людей которые тебя раздрожают старайся с ними не встречаться . Дома заключи перемирие и попей витамины и успокаивающие препораты особенно на ночьи постарайся спать 8 часов в сутки.

Нервы это следствие, разберитесь с причинами! С первым днём весны Вас!

пей пустырник-форте мне помогает

нервам выход нужен

ничего не пила для похудения ?

У меня иногда тоже бывает от недосыпания. Но стрессу нужны и другие выходы кроме сна. Сердцу будет здоровее.

Пей Глицин. Оч помогает. Глюкоза полезна

Смотреть на мир голубыми глазами через розовые очки, что бы было все фиолетово