Болезни, лекарства

Постоянное мышечное напряжение....

У меня тремор и постоянное мышечное напряжение. Временами трясутся руки, голова и всё тело бьёт дрожь, случаются приступы тревоги и паники....Так уже года два. В детстве и подростковом возрасте слишком много нервничала, психовала, по нескольку раз в день страшно истерила. Видимо, аукнулось только сейчас. Пила много лекарств, но обычно только хуже. Сейчас принимаю витамины гр. Б, Атаракс и глицин. Но после отмены Атаракса улучшение постепенно проходит. И все мышцы сильно напряжены, всё время нервный тик, даже подбородок иногда дёргается. Помогает мидокалм, но это временно. Да, ещё тахикардия. После отмены таблеток она усиливается. Вообще, я заметила, что все мед. препараты дают лишь временное облегчение. Чувствую, что нервы уже никакие, иногда такая слабость, что я впадаю в спячку и сплю сутками. Можно ли восстановить убитую нервную систему и каким образом?
Те же проблемы с нервной системой. Наметила ряд мероприятий. Если поможет, обязательно потом поделюсь.
Константин Баженов
Константин Баженов
17 139
Лучший ответ
Нервная система -это очень сложно!!!! Идите к специалистам, а в интернете это не лечат!!!!
у меня было похожее состояние, только не такое запущенное. постоянно преследовали страхи, казалось, что болит желудок, останавливается сердце, открывается внутреннее кровотечение и т. п. в детстве тоже много нервничала, истерила и т. д
пила разные таблетки - смотря что в следущий раз заболит=) из успокоительных только слабые - глицин и новопассит, после курса немного было лучше, потом приходилось пить снова.

вот что помогло:
1. страхи и паника - это все идет из подсознания. определила причину своих страхов - боязнь тяжелой болезни.
2. устранила причину своих страхов - прошла в частной платной клинике с хорошими врачами полное обследование. врачи убедили меня в том, что я полностью здорова.
3. поменяла нервную обстановку - от своей мамы-любительницы попсиховать переехала к родителям мужа - они вообще к нам не лезут
4. бросила курить и занимаюсь спортом, много читаю, стараюсь каждую минуту занять чем-нибудь интересным, чтобы не заниматься самокопанием.

надеюсь, мой пример хоть как-то поможет, потому что как вспомню свои приступы с выбеганием из машины, киданиями умываться, паданиями в бморок и итериками, становится и смешно и жутко! ведь так и правда можно довести себя до тяжелых болезней!