Болезни, лекарства

посоветуйте хорошие витамины для волос.кожи,ногтей, и восстановления иммунитета!

укажите стоимость и чем они хороши? как вам витамины "супрадин"? а может лучше попить витамин а и е и не париться или рыбьй жир?
всё то-что было сказала ранее и + ко всему-попейте цинктерал (этот преперат хорошо воздействует на волосы, и также хорош при угревой сыпи)...
МP
Марат Poker
316
Лучший ответ
Анна Шугонцева цинктерал-они,не гормональные?а с витаминами их можно сочетать?они для чего применяются? для лучшего усвоения или как?
Вы сами ответили на свой вопрос.... рыбий жир, витамин А и Е и ещё С.... А эти новомодные рекламы ДУОВИТ ДЛЯ ЖЕНЩИН ...МЕРЦ и тому подобное полная чушь, выкачивание денег... Дорого а толку мало....
Рыбий жир или льняное масло, аскорбинка! Ну и овощи, фрукты свежие! Натурально и полезно, а от синтетических витаминов в лучшем случае результат нулевой!
я вот пью витаминный чай и довольна. никакие синтетические витамины не нужны, лучше натуральные, из проверенных трав и плодов.
Есть неплохой препарат Шевитон
Я пью Шевитон и Бьюти для волос, кожи и ногтей. Бьюти еще и прекрасно повышает иммунитет.
Мерц Бьюти.

Элексир молодости

400 (200) гр чеснока натереть, сок выдавить 24(12 лимонов), смешать. хранить в холодильнике в стеклянной банке по несколькими слоями марли. пить каждый день 1 ч. л. размешиватся в 1 ст. кип. воды через 30-40 мин после еды.
Пивные дрожжи
BZ
Bizina Zenaisvili
2 266
Анна-Мария, сами себе таблетизированные формы витаминов не назначайте. Если у Вас есть проблемы - проконсультируйтесь у иммунолога. Вы же не знаете, чего конкретно не хватает в Вашем организме, а что в норме.. . Переизбыток какого-либо витамина в организме хуже, чем недостаток! Здоровая пища и полноценный отдых, вот что Вам нужно. Получайте витамины из пищи. Откажитесь от вредных привычек. Удачи Вам.
"Алфавит косметик" " Витрум бьюти"

Похожие вопросы